voilà, j'ai déserté un peu le forum à cause de soucis personnels qui m'ont beaucoup affectés. Je me suis retrouvée sous antidépresseurs, anxiolytiques avec suivi psy(3 en 2 mois) suite à une agression verbale assez musclée de la part de la mère de mon ami, totalement injustifiée, elle m'a accusé de choses complétement fausses , n'a rien voulu entendre, a exigé que son fils me quitte. Il a refusé et a essayé de la calmer mais elle revient à la charge constamment mais plus directement avec moi, je refuse tout contact avec elle, elle passe par son fils et nous fait vivre un enfer depuis début janvier. Là mon ami a décidé de faire barrage entre elle et moi , il a mis du temps à s'opposer à sa mère, c'est la première qu'il la voyait réagir aussi violemment , ça l'a pas mal secoué. S'il ne l'appelle pas tous les jours , elle fait un scandale, heureusement elle habite loin, à 5h de route!
Par rapport à Seignalet, tous les psy et médecins m'ont dit que c'était stupide, que je me privais pour rien et que l'alimentation n'avait aucune influence sur l'angoisse et sur ma névralgie pudendale. Bien sur, j'ai eu qqs doutes, j'ai remangé un peu de pain et de fromage mais je ne les digère vraiment pas(nausées, ballonnements), je me sens mieux sans.
D'ailleurs, je me suis avancé vers le crudivorisme, je mange cru à 70/80%, pareil pour la viande et le poisson, j'ai remarqué que je les digère mieux cru!
J'ai très mal supporté les antidépresseurs et le neurontin (pour la douleur), les effets secondaires étaient très forts, notamment une augmentation des idées noires(j'ai essayé de passer par la fenêtre, si mon ami ne m'avait pas rattrapé par le bras au-dessus du balcon, je serais tombée dans le vide, le passage à l'acte a été d'une facilité déconcertante, ce qui ne m'était jamais arrivé). J'ai donc arrêté ses médicaments, je continue avec le tramadol et je prends du magnésium, un complexe de vitamines B, du millepertuis et de la vit D.
Niveau digestion, c'est mieux avec seignalet et le cru.
Niveau douleur, c'est stable, je vois un ostéo spécialisé dans la névralgie pudendale, il pense qu'il peut décompresser manuellement le nerf et je dois dire qu'il m'aide un peu mais ça va prendre du temps.
Je veux poursuivre vers le cru dans lequel je me sens beaucoup mieux, les gaines germées, les algues,j'ai malheureusement tendance à zapper la viande et le poisson, il me semble avoir lu quelque part sur le forum que l'absence de protéines animale pouvait augmenter les angoisses et détériorer l'état de santé, pouvez-vous me confirmer ou pas cette idée?????????
Sur tous les sites concernant l'alimentation vivante, il part de la nocivité des protéines animales, j'aimerai approfondir ce point, merci de me donner votre opinion, expériences ou références?
Flo