Que pensez vous de la luminothérapie avec des appareils portatif? En avez vous fait?
Quels ont été les effets?
Merci!
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Envoyez moi un mail manondubois2000@yahoo.fr
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Luminothérapie
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Les témoignages de réussite ou d'échecs (bilans) sont à poster maintenant à la Petite Chambreici
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66picpuce
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- Enquête de référencement : forum
Luminothérapie
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régime SGSC / +10 ans d'infection / B. burgdorferi ss&co / Ouf, merci Chronimed
500 000 volontaires sur Internet pour étudier les relations nutrition-santé : http://www.etude-nutrinet-sante.fr.
Les chevaux sont des créatures mystérieuses........ ou divines.
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Les chevaux sont des créatures mystérieuses........ ou divines.
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proserpine
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- Citation : Ne jamais renoncer
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Re: Luminothérapie
Désolée, pas essayé... Je préfére de loin la lumière du soleil, c'est de loin plus efficace à mon avis, plus agréable... et gratuit.
Raymonde, 63 ans, sep primaire progressive depuis 16 à 20 ans.
Seignalet depuis fin novembre 2010, eft depuis mars 2011
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anonyme12
- Colocataire
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- Enregistré le : 30 sept. 2009, 19:04
- Enquête de référencement : manon
Re: Luminothérapie
pas testé mais les effets sont positifs pour les personnes en manque de lumière du jour:66picpuce a écrit :Que pensez vous de la luminothérapie avec des appareils portatif? En avez vous fait?
Quels ont été les effets?
Merci!
Mais il y a des conditions à respecter, notamment sur la puissance et surtout la distance de la source:
http://www.jeremlux.com/luminotherapie- ... 176-1.html" onclick="window.open(this.href);return false;
NB: La duréee d'exposition est proportionnelle à la puissance
Base-toi sur 10.000 Lux et 30' d'exposition.
une lampe de luminotherapie suffisamment puissante permet :
- de s'installer à une distance raisonnable,
- d'augmenter le confort de la séance de luminotherapie,
- d'augmenter sa sécurité,
- de raccourcir la durée d'exposition. (Plus la puissance de la lampe est faible, plus le
temps d'exposition doit être augmenté.)