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Et bonjour !

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L’Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
yatsa
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Enquête de référencement : internet
Citation : quand tous moi non

Et bonjour !

Message par yatsa »

J'ai 54 ans, je souffre d une dyshydrose depuis un an et j ai décidé de m attaquer à cette pathologie dite "incurable" par l alimentation.
On m a déjà confirmé que le blé n était pas bon pour moi, mais il semble que le simple fait de l exclure de mon alimentation ne soit pas suffisant. Donc, je pars, la fleur au fusil, bien décidée à arrêter de manger leurs antibio, et à faire la peau à cette .... (c'est le cas de le dire !) :mdr3:
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Laurette
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Enquête de référencement : gourmandines
Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
Localisation : Luberon

Re: Et bonjour !

Message par Laurette »

...Et Bonjour Yatsa !! :)
Sois la :binvenue: dans notre sympathique coloc !

Plus de blé...mais aussi plus de gluten et plus de caséine !! :contrac:
On y va, on y croit ! :hehe: Tu verras que ce n'est pas si compliqué que cela finalement.
Nous sommes là pour t'aiguiller et t'encourager. Tu ne pourras t'en trouver que mieux.

Prends tes aises, bonne installation et...bonnes lectures (il y a de quoi faire !).
Nous attendons avec impatience tes premiers commentaires ou premières question à la Grande Chambre :soleil11:
Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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PatrickS
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Citation : Un jour à la fois
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Re: Et bonjour !

Message par PatrickS »

Bonjour Yatsa et :bienvenue3:

Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas

la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite . :apoub:
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil
Le régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=

Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=

La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions
Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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Maga
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Re: Et bonjour !

Message par Maga »

Bienvenue Yatsa. :soleil11:
32 ans, eczéma et asthme depuis l'enfance, fatigue chronique depuis une dizaine d'années, et peu à peu, déprime, douleurs chroniques classées comme fibromyalgie par mon médecin, problèmes digestifs se sont installés...
J'étais au bout du bout quand le régime SGSC m'a sauvée...alimentation tendance Seignalet depuis novembre 2013 + compléments alimentaires, je revis!!!
yatsa
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Citation : quand tous moi non

Re: Et bonjour !

Message par yatsa »

Merci à tous !
Pour l instant je suis en vacances et donc pas à la maison, mais je commence par éliminer les aliments néfastes aprés je chercherai les solutions durables
En tous cas c est vrai qu il y a de quoi lire :pausecaffé:
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sansan973
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Re: Et bonjour !

Message par sansan973 »

Bonjour Yatsa et :bienvenue3:
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Marie Christine 33
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Re: Et bonjour !

Message par Marie Christine 33 »

Bonjour ou plutôt bonsoir et bienvenue Yatsa
Marie Christine 33.
Douleurs constantes depuis mai 2002, diagnostiquée Fibromyalgique en fevriel 2003.
Sciatique, lombalgie( hernie L4,L5), cervicalgie,migraine,douleurs des machoires ( entre autres...)
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marya
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Re: Et bonjour !

Message par marya »

:bienvenue3: Yatsa :binvenue:

:hello: :soleil11: Bonnes vacances
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Le chti
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Re: Et bonjour !

Message par Le chti »

Yatsa, :bienvenue3:

bienvenue à l'Appart, :binvenue:

fonce au coin cuisine, bonnes découvertes et bon appétit. :miam:

en bref, bienvenue dans un monde de nouvelles saveurs. :super:
Le chti

60 ans. SEP rémittente, découverte fin 2008. A ce jour, marches ponctuelles de 10km - joujou avec mes haltères, juste pour rester en forme, ceci complété par des assouplissements et quelques mouvements de Qi Gong

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