Au bout d'un mois et demi

[Marie G]

Bonjour à tous, j'ai besoin de vos conseils, j'ai commencé le régime il y a un mois et demi, depuis quelques jours, je me sens très fatiguée avec des douleurs dans toutes les articulations et parfois quelques vertiges. faut-il que je fasse régulièrement des analyses de sang ? faut-il prendre des vitamines ? je suis un peu perdue, avec un petit moral. Ma motivation reste la même, même si pour le moment il n'y a aucune amélioration.

[PatrickS]

Bonjour,

C'est peut être du désencrassage, cela va passer.
Pour les compléments, c'est utile, surtout au début pour permettre au corps de mieux se réparrer: vitamines C et D, oméga 3, probiotiques, magnésium.

Patrick

[marya]

Un mois et demi, c'est peu. Ton corps se nettoie de tout ce qu'il a
ingurgité durant tant d'années.
Patiente encore un peu. Aprés des années d'alimentation Seignalet
nous ressentons parfois des symptômes de notre ancienne vie.
Je te conseillerai des tisanes .
j'ai fait un mix de "sauge, romarin, thym, camomille, sureau, verveine,
badiane"( ce que j'avais à la maison) je prépare un bon litre , le matin, avec du citron et je bois
toute la journée. Mon fils me chipe la bouteille, s'il passe par là.
Ma soeur a retrouvé des couleurs aprés le jaune de l'hépatite,
avec cette tisane.

[Dan]

Accroche-toi Marie

Tu es en plein décrassage et ça va peut-être faire un peu mal pendant quelque temps...

C'est un peu comme quand tu débouches une évacuation de sanitaires, une fois le bouchon enlevé, l'eau se remet à circuler, libérant de ce fait toute les cochonneries accumulées dans la tuyauterie et évidemment cela peut s'accumuler plus loin dans des endroits inattendus. En continuant de déboucher et sans rajouter de cochonneries, peu à peu, on finit par obtenir un nettoyage complet.

Pour ma part, j'ai vécu un cauchemar pendant les premières semaines, j'ai ramassé la totale ! Pour te faire une petite idée de ce qu'on subi les membres de ce forum, fais donc une recherche par mots clés "désencrassage" ou "décrassage". Ces témoignages, j'en suis sûr, bien que parfois inquiétants, te conforteront dans le sentiment que tu es sur la bonne voie.

Peut-être pourrais-tu poster ici les grandes lignes de tes menus, écarts éventuels et compléments utilisés, afin que nos maîtres en alimentation SGSC puissent te conseiller sur quelques ajustements