Help j'en peux plus...

[Nicolase]

Bonjour à tous,

Je commence à craquer. Tout ce que j'ai fait pour guérir depuis 5 ans échoue, pourtant je fais tout ce que je peux.

Je me suis mis au régime il y a maintenant un an mais les résultats ne sont pas très bon. Je vais essayer de faire simple.

En gros il y a beaucoup d'aliments que je ne supporte pas, j'ai du mal avec tout ce qui est fruit et sucre rapide (chocolat par exemple) et crudité. J'ai l'impression que c'est de pire en pire. En complément alimentaire c'est la catastrophe, je me demande si c'est pas dans ma tête, je ne peux plus rien supporter : enzymes, magnésium, vitamine d, dissolvurol, q10, boswella. A chaque fois c'est vertige assuré, mal à l'estomac ou aux intestins ça dépends.

Ce qui est fou c'est qu'avant de faire le régime j'avais très rarement mal au ventre et dormait très bien.

Je suis tombé sur un poste similaire auquel Nestor à répondu : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... ml#p309919" onclick="window.open(this.href);return false;

Je compte bien adopter ce programme, mais j'ai l'impression qu'il est très centré sur les intestins or j'ai très mal aussi à l'estomac (reflux, douleur, et gonflé quand ça va pas du tout) si bien que dès fois j'ai même du mal à marcher, du coup je voulais savoir si c'était aussi adapté pour moi (je mets le programme ci-dessous ça sera plus claire).

Si Nestor tu pouvais m'aider ça serait vraiment sympa car là j'en peux plus, je suivrai vraiment tout ce que tu m'as dit je veux m'en sortir.

[Nicolase]

Et voici le programme que je compte adopter !

Programme de Nestor:
Boswellia supersmart 100 mg
Semaines 1 - 4
1 comprimé (voir 2 si tolérés) de 100 mg
Prise quand tu veux, mais si tu prends ça sur un estomac vide, tu vas sécréter de l'acide gastrique, comme pour n'importe quel ingrédient ingéré

Boswellia nutrixeal.fr 300 mg
semaines 5 - 14
1 comprimé (voir 2 si tolérés) de 300 mg

L-glutamine : pas à pas jusqu'à 5 grammes par jour, par palier de 2 à 3 jours (acclimatation), pdt le repas (voir notice d'emploi)
Semaines 10 - 22 (+/ 3 mois)

Probiotiques avec bidifus et lactobacillus, au coucher, en dosage progressif (enfant, 1/2 dose pdt 2 à 3 jours, puis 3/4 dose ...). Si nécessaire, on espace les prises (1 jour sur deux). Par exemple Lactibiane Tolérance.
Semaines 12 ou 13 - 16 (décalage 15 jours avec glutamine, dès le dosage souhaité atteint, et après consolidation 8 jours)

[marya]

Une alimentation bien suivie, du repos,
Pour les compléments, peut-être en prends-tu trop, ton corps sature ?
Fais des pauses, bois des tisanes drainantes, un peu d'EFT, tu es sur
les nerfs. Normal, tu voudrais que ça aille vite, mais as-tu vu un
gastro ? le foie, le pancréas, ce sont des organes costauds, qui ne se
manifestent que lorsque ils sont épuisés.
un jour de jeune hydrique par semaine, peut-être !!!!!!

[Vita]

Bonjour Nicolase,

je me reconnais beaucoup dans ton histoire, car le post que tu cites étais pour m'aider justement.
Je te "rassure", j'ai problème estomac + intestins. Comme tu sembles le présenter aussi pour ton cas.

Le programme que tu cites, j'espère que tu le toléreras, car j'ai acheté tous ces produits, je les ai suivi comme il faut, et ils m'ont "foudroyé": je ne les supporte pas du tout, alors fais attention. D'ailleurs, si tu as besoin de ces produits, je les ai chez moi neuf, et je les vends à prix très très bas (autant les vendre pas cher que de les jeter...). Reviens m'en dire de tes nouvelles.

Actuellement, tes symptômes sont pire après manger? as-tu repéré ce qui te faisait le moins mal possible?

[Nicolase]

Merci pour vos messages c'est gentil.

Marya oui je pense comme toi il faut que je fasse une pause, je pense qu'à un moment je me suis vraiment abîmé le ventre avec le magnésium. J'ai senti que c'était le truc qui pouvait me refaire vivre, mes douleurs musculaire diminuaient énormément quand j'en prenais. Du coup même si j'avais mal au ventre je forçais, j'ai été jusqu'à avoir tellement mal à l'estomac que je pouvais plus marcher normalement et j'avais des vertiges très violent, j'ai failli plusieurs fois tomber dans les pommes. Mais je voulais tellement guérir...
Le régime je le suis toujours bien. les écarts que j'ai fait en 1 an se compte sur les doigts de la main, même si bizarrement comme je le disais avant que je fasse le régime mon système digestif allait bien mieux.

Du coup justement je voulais faire ce que disait Nestor avec la boswella et seulement ça au début pour calmer la chose.

Vita merci pour ton message également, étant au travail je n'ai pas pu lire ton post en entier et je voulais le lire ce soir. Je suis vraiment désolé que ça n'est pas marché... En tout cas je comprends ce que tu dois ressentir, c'est très dur psychologiquement chaque fois j'attends un nouveau produit, je l'attends comme le messie, j'y pense sans arrêt et je me dit "celui là, il va marcher, c'est bon je vais m'en sortir, le cauchemar va s'arrêter", mais à chaque fois c'est la claque. Et sinon tu as vas mieux depuis ?

Je ne compte plus également les produits neuf que j'ai chez moi malheureusement, je suis vraiment preneur de tes produits, j'habite à Paris je peux me déplacer si tu es dans la région parisienne. Tu peux 'envoyer un mp pour me dire comment tu souhaites faire

PS: désolé d'avoir fait Cosette y'a pire que moi, mais je sais pas fallait que ça sorte ce soir...

[Laurette]

Bonsoir Nicolase,
Et l'EFT, tu n'y as pas pensé ???
Parce que là, je te sens hypertendu, stressé, le moral dans les chaussettes....etc. Bref, il faudrait vraiment creuser le côté émotionnel, il doit y avoir un truc "mal digéré"...qui t'empêche d'être en paix avec ton corps. Est-ce que ça te parle ?...
http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... sante.html" onclick="window.open(this.href);return false; c'est par là que ça se passe !!!
Il y a l'alimentation mais "pas que..." ! C'est souvent une somme de bons soins mis bout à bout qui nous permet d'aller mieux.
A réfléchir....

[Nicolase]

Bonsoir Laurette,

Effectivement tu as raison. J'ai essayé l'eft, le soucis c'est que j'ai les épaules hyper sensibles j'ai une tendinite à chaque épaule et le geste répété du tapotement me fait mal à l'épaule au bout d'un certain temps (j'ai même essayé de reposer mon bras sur une table pour faire le tapotement mais ça fait mal aussi). La bonne nouvelle c'est que par contre mes épaules vont un peu mieux, si ça continue à aller dans le bon sens j'espère vraiment pouvoir le faire dans un future proche.

[Vita]

Je t'ai envoyé un MP

[Flo_]

... je pense qu'à un moment je me suis vraiment abîmé le ventre avec le magnésium. J'ai senti que c'était le truc qui pouvait me refaire vivre, mes douleurs musculaire diminuaient énormément quand j'en prenais. Du coup même si j'avais mal au ventre je forçais, j'ai été jusqu'à avoir tellement mal à l'estomac que je pouvais plus marcher normalement et j'avais des vertiges très violent, j'ai failli plusieurs fois tomber dans les pommes. Mais je voulais tellement guérir...

Le magnésium, était-ce bien du glycérophosphate ?

[Nicolase]

Merci Flo.

Oui j'ai roulé ma bosse sur le magnésium, j'ai essaye tous les magnésium je crois bien dont d'ailleurs plusieurs au glyscérophosphate, D-Stress, Magdyn, Nutristim. J'ai essayé de prendre en dehors, ou pendant les repas. Matin, midi ou soir, ça passe pas

[entr2o]

le corps humain est constitué de tous les minéraux, pourquoi se fixer sur le magnésium ? ok on en manque tous mais si ton organisme n'en veut pas, il faut peut être penser à autre chose, de plus tu peux utiliser du magnésium sous forme d'oligo-éléments ou pourquoi pas sous forme de Sels de Schussler
Par ailleurs tu peux déstresser avec la cohérence cardiaque .. on ne tapote pas, et tu peux même faire de l'EFT sans tapoter, je crois me souvenir que j'avais donné la technique au tout début de mes interventions sur l'EFT

[Laurette]

Mais oui, la Cohérence cardiaque ! Tu respires 5 petites minutes....plusieurs fois par jour
https://www.youtube.com/watch?v=SKHDNhVGNBM" onclick="window.open(this.href);return false;

[PatrickS]

Bonjour,

.......... je pense qu'à un moment je me suis vraiment abîmé le ventre avec le magnésium. J'ai senti que c'était le truc qui pouvait me refaire vivre, mes douleurs musculaire diminuaient énormément quand j'en prenais. Du coup même si j'avais mal au ventre je forçais, j'ai été jusqu'à avoir tellement mal à l'estomac que je pouvais plus marcher normalement et j'avais des vertiges très violent, j'ai failli plusieurs fois tomber dans les pommes. Mais je voulais tellement guérir.....

J'ai l'impression que tu te fixes sur un produit et que tu force à le prendre. Le magnésium ne te réussi pas (au niveau du ventre), alors lâche le un peu. Par la suite tu pourras y revenir.

Patrick

[anonyme12]

Avant de prendre de la Boswellie serrata, tu dois attendre une période d'accalmie.
Commence avec la cohérence cardiaque comme conseillé.
Tu ne forces pas avec un produit si le corps t'envoie un signale d'alerte.
Ne te laisse pas influencer par ce que diront d'autres personnes dans la même situation. Le diable se cache dans le détail et la manière d'appréhender le problème.
Je développerais si nécessaire, si tu n'arrives pas à lire entre les lignes.
Il faudrait éviter, dans un 1er temps, les fibres qui balaient l'estomac. Essaye de voir si le potage passe bien, léger; de préférence un bouillon de volaille (fait dans les règles de l'art).
Attention aux fermentations (influence du sucre, dont les céréales et les fruits).
Informe-toi sur les associations alimentaires. Mets au menu le poisson et la volaille, sans pseudo-céréales !!!
Surtout pas de légumineuses (anti-nutriments et digestion difficile), pas de soja (anti-nutriments), même trempés.
Essaye de voir si tu tolères un jus de carotte fait maison.
On en reparlera. Je file au travail

[Nicolase]

Vraiment merci à tous pour votre ça fait vraiment plaisir.

Entre2o, je vais regarder pour l'eft sans tapotement (et je vais essayer avec peut etre que ça peut passer maintenant) mais aussi la cohérence cardiaque.
Patricks oui je me suis fixé dessus, j'aurais pas dû mais maintenant la leçon est comprise.

Nestor, message bien reçu pour la première fois depuis pratiquement un an maintenant je n'ai rien pris ce matin en complément, je vais appliquer tes conseils sur l'alimentation et je vais tester le bouillon de volaille. Je vais lire d'ailleurs tes autres post qui décrivent les "bonnes associations alimentaires" parce que pour l'instant je suis pas trop calé dessus !

UN GRAND MERCI.