Présentation

[Modestine]

Coucou

Je me présente, alors je suis Modestine j'ai 26 ans et je vous rejoins pour avoir plus d'information sur le régime et le commencer tantôt.

Je souffre d'acné depuis maintenant 8 mois (j'ai le visage défiguré), et je sais que ça vient de l'alimentation ( trop de laisser aller) et ce régime reste ma dernière solution.

J'ai une petite question à vous poser concernant les menus du régime, sommes-nous obliger de suivre un modèle précis c'est à dire : Entrée + plat+ dessert? Telle quantité des protéines ou féculent ou légumes dans chaque plat??? ou on le fait comme on le sent?

Merci beacoup.

Modestine.

[Laurette]

Bonsoir Modestine, sois la chez nous !!

Nous rejoindre...quelle bonne idée !!
Dans l'alimentation Seignalet, tu dois éradiquer tout gluten (tout ce qui est à base de blé, orge, avoine, seigle) et toute caséine (qui est présente dans les laits tous animaux et leurs dérivés).
Ensuite, tu manges de préférence les fruits en dehors des repas ou avant. Les protéines pas avec les féculents. Beaucoup de cru et des cuissons à moins de 110° de préférence...
Ca, c'est la base. Ensuite tu restes à l'écoute de tes sensations....
On est d'accord, ce n'est pas un régime amincissant !!
Toutes tes questions seront bienvenues à la Grande Chambre, nous sommes là pour t'accompagner
A bientôt

[marya]

Modestine

C'est trés bien, à ton âge de penser à ta santé et
de t'en préoccuper.
L'appart est grand, prends le temps de visiter.
Il n'y a que des gens sympas qui y logent.
A bientôt dans une autre chambre

[sansan973]

Bonjour et Modestine.

[foxtrotte]

Bonjour Modestine, et

Je comprends ce que tu vis, j'ai souffert d'acné quand j'étais jeune . ça bouffe la vie, et le mental. je suis passée par tous les traitements possibles (je m'étais même fait ... vacciner ... oui, un vaccin contre l'acné, quelle idée, mais on est prêt à tout).
dans son livre, jacqueline Lagacé parlait notamment de l'acné, et disait qu'avec ce régime, on obtenait quasiment 100 % de résultats. Voilà qui devrait t'encourager .
Bonne navigation dans les différentes rubriques !

[Collette]

Quand j'ai commencé de travailler en 69, je faisais des "auto-vaccins" à partir des bactéries qui était sur la peau de la personne acnéique (boutons),pour les acnés résistants.
Il fallait atténuer peu à peu la virulence de la bactérie avec des bains de plus en plus long à une chaleur donnée (j'ai oublié, il y a si longtemps)
Ensuite, on mettait le liquide ainsi préparé dans des ampoules, et le toubib se débrouillait avec (mais je ne connaissais pas la suite.)

10 ans après, cela ne se faisait plus du tout, (peut-être même avant)et j'ignore si les vaccins étaient efficaces.
Foxtrotte, est-ce que ce vaccin avait marché pour toi?

[mirzoune]

Bonjour et bienvenue !

On va faire court, tu as bien fait de venir ici :
- des colocs sympas (tolérance et bienveillance dans les deux sens, cela va de soi)
- une alimentation, sans laitages animaux ni gluten, qui va te faire le plus grand bien, ton corps te dira merci !
- des recettes de folie qui te feront oublier les plats cuisinés industriels
- des idées de remplacement pour éviter les produits raffinés, les sucres dévitalisés et favoriser le cru le plus possible
- le partage de nos expériences de rémission, même les plus inattendues...

En bref, ici commence une nouvelle vie, plus saine. Ce n'est pas facile au début mais, avec la pratique, cela devient un réflexe. Forts de nos victoires sur nos soucis de santé respectifs, nous sommes là pour t'encourager et te conseiller...

Bonne installation dans l'appart' et au plaisir de te lire !

[foxtrotte]

Collette, j'ai fait ce vaccin vers 1979/1980, j'avais 19 ou 20 ans, je ne sais plus exactement. C'était plus une acné d'adulte, parce qu'elle est apparue à la fin de l'adolescence, suite à une grosse déception sentimentale. je n'excluais pas le caractère un peu psychosomatique de la chose, même si les dermatos semblaient sceptiques (pour eux, c'est plus de l'ecséma qui serait le cas).

donc pour répondre à ta question, non, ça n'a pas du tout marché. j'ai trainé ça longtemps, de façon atténuée, pendant près de 6 ou 7 ans. que de traitements j'ai eus !! mais heureusement (et peut être parce que ... ?) on me dit qu'à 50 ans passés je n'ai pas (enfin, peu) de rides . Bon j'ai toujours évité le soleil à cause des traitements, et je n'ai jamais fumé, ça aide

par contre, je ne sais pas si ce régime a un effet sur la peau, plus souple, moins sèche, etc . Même si je ne fais pas le régime pour des questions aussi futiles , voyons

[Collette]

Merci de ta réponse, foxtrotte, car c'est bien ce qui se disait au labo où je travaillais, mais nous n'avions pas de témoignages de personnes traitées.
C'est donc parce que cela ne marchait pas vraiment, que l'auto-vaccin a été supprimé.
L'alimentation seignalet devrait pouvoir t'aider à améliorer l'état de ta peau, et les autres petits ou grands problèmes : il suffit de lire les témoignages, mais il faut savoir être patient, ça ne marche pas obligatoirement très vite