impression de manquer d'air

[valerie024]

Bonjour

je voudrais avoir votre avis.
Depuis quelques temps j'ai l'impression de "manquer d'air" j'ai l'impression que ça vient de mon régime, je dois manquer de quelque chose ou un produit ne me convient pas.
J'ai essayé de voir à quel moment de la journée,ou aprés avoir manger quoi ça me le faisait mais je ne trouve pas !
depuis 2 jours j'ai comme le souffle coupé constamment, défois ça passe 1 jour ou deux mais ça revient.
Et ça depuis quelques temps dejà.
Quelqu'un a une idée ? mon doc est à l'ouest comme d'habitude !
merci de me répondre.

[coco74]

Et dans ta vie émotionnelle, affective, c'est le cas aussi ? Perso quand je manque d'air, c'est que j'ai le plexus noué, l'énergie bloquée à ce niveau, avec des tracas en dessous...

[entr2o]

En effet cela peut etre lié à de l'émotionnel (on m'étouffe !!)
mais aussi à un dysfonctionnement intestinal avec une trop grand production de NOx ..... on va dire de gaz

[valerie024]

bon coté émotionnel au contraire j'aimerai qu'on m'étouffe un peu justement !!!
coté NOx ... pourtant je mange correctement ... alors pourquoi ??
bon oui j'ai des gaz quand même ! (ça c'est dit !)

[Dan]

bon coté émotionnel au contraire j'aimerai qu'on m'étouffe un peu justement !!!

Ben Valérie tu donnes toi-même la cause, l'écriture c'est magique ... le traitement ne se trouvera sans doute pas sur le forum. Cela relève vraisemblablement de l'angoisse, insatisfaction et autres associées... que toi seule est à même de traiter. Par contre pour soulager temporairement, je tenterais:
- une bonne cure de D-Stress + Vit C
- un travail de respiration type EFT ou cohérence cardiaque (inspiration sur 5 secondes + expiration sur 5 secondes) en insistant surtout sur la respiration en commencant par le ventre et non pas par la poitrine, style respiration yoga.
Plein d'astuces sur ce site : http://www.symbiofi.com/fr/produits/symbioline" onclick="window.open(this.href);return false;

[entr2o]

bon coté émotionnel au contraire j'aimerai qu'on m'étouffe un peu justement !!!
coté NOx ... pourtant je mange correctement ... alors pourquoi ??
bon oui j'ai des gaz quand même ! (ça c'est dit !)

..... peine d'Amour ou d'affection .... qui soupire n'a pas ce qu'il désire ?

[Matogato]

Oui ça peut être le plexus noué avec de l'oppression....
Mais ça peut aussi venir de l'alimentation. Depuis plusieurs années j'ai du mal à respirer, mais depuis que je suis au régime Seignalet, j'étouffe beaucoup moins, j'ai réduit la prise de médocs pour l'asthme.
Si je mange une pizza, je manque d'air pendant toute la soirée...

[entr2o]

Si en prenant un peu de charbon de bois suractivé, ça peut mener vers la piste des gaz
Là une seule solution ..traiter la dysbiose intestinale .. ou lire le bouquin de Taty Lawers "du gaz dans les neurones" ... bon c'est un peu (beaucoup) pompé sur le régime GAPS .. qui lui est pompé sur le régime GS .. qui lui ...

[valerie024]

En tout cas merci pour vos réponses, je vais me remettre à l'eft pour traiter ce probleme émotionnel, j'avais déjà essayé mais je n'ai pas fait le raprochement avec ma respiration (voir si ça l'améliorait) j'y serais plus attentive.
c'est pas évident tout ça ! le régime j'arrive a gerer mais ce qui se passe dans ma pauvre tête c'est autre chose !!

[entr2o]

C'est po dans la tête ..... c'est dans la totalité de ton corps, de ton corps et de ton âme

[Matogato]

Très intéressant ces pistes entre2o...
ça pourrait m'aider moi aussi...

J'ai trouvé des liens avec des explications :

http://www.regimegs.com/

https://www.nutrition-holistique.ch/regime_gaps.html

A suivre !

[Laurette]

Qu'est-ce que j'apprends Valérie....tu veux prendre l'air
Je dédramatise car je sais que tu ne manques pas d'humour
Et si tu en parlais clairement aux intéressés de ton sentiment de manquer d'affection ?... La solution la plus simple est parfois la meilleure
Allez, courage, sans oublier la cohérence cardiaque et l'EFT bien sûr. Je t'embrasse fort !

[Flo_]

bon coté émotionnel au contraire j'aimerai qu'on m'étouffe un peu justement !!!

Ben Valérie tu donnes toi-même la cause, l'écriture c'est magique ... le traitement ne se trouvera sans doute pas sur le forum. Cela relève vraisemblablement de l'angoisse, insatisfaction et autres associées... que toi seule est à même de traiter. Par contre pour soulager temporairement, je tenterais:
- une bonne cure de D-Stress + Vit C
- un travail de respiration type EFT ou cohérence cardiaque (inspiration sur 5 secondes + expiration sur 5 secondes) en insistant surtout sur la respiration en commencant par le ventre et non pas par la poitrine, style respiration yoga.
Plein d'astuces sur ce site : http://www.symbiofi.com/fr/produits/symbioline" onclick="window.open(this.href);return false;

Valerie je plussoie largement aux conseils de Dan manésium à 600 mg par jour, sinon mon chat compense les abscences télévisuelles de mon cher et tendre

[valerie024]

merci pour vos soutiens ça fait chaud au cœur.
je me remet à l'eft, pas toujours facile.
j'ai pourtant un mari adorable mais je dois en demander trop, il ne peut pas compenser à lui tout seul ce qui m'a manquait depuis l'enfance. C'est a moi de trouver la solution.
Et puis t'as raison Laurette, je vais enfiler mon blouson et aller "prendre l'air" ce matin, j'en ai besoin aussi physiquement.
bonne journée

[proserpine]

Coucou Valérie
En plus de prendre l'air dehors (ce qui est très bien), je suis d'accord avec Laurette : cohérence cardiaque + eft (on peut améliorer sa respiration avec l'eft)