Bonjour !

[Lulue]

Bonjour à tous, moi c'est Lulue,
Je suis le régime Seignalet depuis peu car je souffrais de nombreux maux dont on arrivait pas à en connaître l'origine et on me l'à conseillé. Pour moi c'est encore assez difficile de le suivre, je dois me passer de tas de bonens choses...

[Laurette]

Bonjour Lulue ! Moi c'est Laurette et je te souhaite la !!

Quels sont ces maux qui t'amènent jusqu'à nous ?
Si je me montre curieuse c'est pour que nous puissions mieux t'aider en connaissance de causes
Oui, tu vas te priver de bonnes choses, enfin..."bonnes choses", ça reste à prouver car ce sont en général des mets plein de cochonneries ou d'ingrédients qui te font mal !
Va faire un tour à la Cuisine et dans les Menus du mois, tu verras qu'on ne se laisse pas aller ici ! On se régale !! Je t'assure que c'est vrai
Outre de bonnes recettes, tu trouveras sur le forum des conseils, des témoignages, de l'humour et beaucoup d'entraide...
Je te souhaite une bonne installation et si tu as des questions, n'hésite pas à les poster à la Grande Chambre

[Collette]

Bonjour Lulue,
Eh oui, nous sommes curieuses (ou curieux), nous aimons bien savoir ce dont tu souffres et depuis combien de temps ainsi que tes galères pour arriver à supporter ces douleurs.
C'est pour pouvoir mieux t'aider.
Les bonnes choses dont tu te sens privées, il suffit d'aller dans le coin cuisine, d'essayer des "tas" de meilleures "bonnes choses" encore, et d'oublier les anciennes qui t'étaient délétères.
Tout ne se fait pas en un jour. Il faut être patient, mais si tu souffres depuis longtemps, c'est une qualité que tu dois connaitre

[sansan973]

Bonjour Lulue te

[proserpine]

Des bonnes choses, rassure-toi, on en mange plein...

[PatrickS]

Bonjour Lulue et

Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas

la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite .
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil

Le régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=

Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=

La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions

Patrick

[marya]

Lulue

je dois me passer de tas de bonens choses...

Quelles bonnes choses ? dis nous et ma petite fille de 10 ans te dira
comment t'en passer.
Hier mercredi, goûter aux crêpes lait de coco + farines ss gluten.
et tu ne sais pas tout.
cherches, farfouilles dans l'appart, tu vas vite être écoeurée par les sauces beurk,
le chocolat beurre de caca et colorants etc... etc...

[Lulue]

Il s'est révélé que j'avais une intolérance au lactose et que ca me provoquait des maux et aigreurs d'estomac chroniques par exemple. On m'a dit de revoir tout mon régime alimentaire !
J'ai déjà vu vos recettes, certaines donnent vraiment envie C'est juste que je ne suis pas habituée à acheter des aliments différents et à cuisiner différemment Vous connaissez un substitut au chocolat au lait ?

[Collette]

Nous te dirons qu'il faut essayer de ne pas remplacer, mais de trouver des aliments bons à ton goût.
J'ai fait une mousse au chocolat l'autre jour :
200g de chocolat à 85%, 1 briquette de crème de coco : faire fondre à toute petite chaleur en remuant de temps en temps.
Ajouter 4 jaunes d'oeufs quand tout est fondu
et les 4 blancs en neige.
Pas de sucre rajouté
Mettre au froid : un délice!!!

[Gribouille]

Bienvenue parmi nous Lulue ! :p38:

[Lulue]

Ooooh merci pour cette recette de mousse au chocolat - je la tente dès ce soir (trop envie de chocolaaaat !)