J'ai 45 ans, mariée 2 enfants. Depuis qq mois je souffre d'une douleur aiguë et lancinante dans le dos.
Sans parler du surpoids dont je n'arrive pas à me défaire depuis longtemps.
Mon médecin m'a demandé de faire des radio, et la conclusion est début d'arthrose.
Mes recherches m'ont amenée vers un naturopathe qui m'a expliqué que j'étais une personne "trop acide".
Il faut donc que je rétablisse un ph neutre dans mon corps, ce qui va améliorer ma digestion, les odeurs corporelles, la prise de poids et l'arthrose.
De fil en aiguille, j'ai découvert un ouvrage de Mme Lagacé. Livre très intéressant mais ardu à lire.
Je cherche donc des pistes, des recettes, une aide car c'est un changement important de mon régime alimentaire.
Comment aussi faire passer cela en douceur auprès de mes enfants (faire des pizzas, des hamburgers, des steaks de soja !!!).
J'ai commencé cette nouvelle alimentation depuis 1 semaine, et j'ai perdu 4 kg....plutôt encourageant.
Au plaisir,
