L'Appart a eu 20 ans le 27 septembre 2024
Si vous avez des difficultés pour accéder à nouveau à l’Appart , oubli de mot de passe de pseudo ou si vous n’arrivez pas à vous inscrire
Envoyez moi un mail manondubois2000@yahoo.fr
Aux nouveaux qui s’inscrivent que pour placer des liens de pub sachez que nous les supprimerons et que les sujets seront verrouillés à partir de maintenant donc ce n’est pas utile de perdre votre temps à poster , ici c’est de l’aide pour le régime Seignalet rien d’autre
Merci pour votre compréhension

Présentation

Présentation des colocataires
Règles du forum
L’Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
Isadesavoie
Colocataire
Colocataire
Messages : 7
Enregistré le : 04 mars 2016, 10:52
Enquête de référencement : amie

Présentation

Message par Isadesavoie »

Bonjour à tous et toutes,

Je débute une conversion alimentaire (sans gluten, et petit à petit sans tous le reste :-) ). Je soufre entre autre de spasmo (par période) et de problèmes d'estomacs (crampes et brûlures) non identifiés et permanents depuis plusieurs années. Et je suis bien heureuse de vous rencontrer afin d'échanger conseils et recettes !
Haut
Avatar du membre
marya
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 7005
Enregistré le : 07 mars 2008, 00:00
Enquête de référencement : forum Mélodie
Citation : COEUR CORPS ESPRIT NE FONT QU'UN
Localisation : marseille

Re: Présentation

Message par marya »

:bi: Isa

Maintenant que tu as trouvé l'appart, installes-toi.
:bienvenue3: :chatpanier:
Haut
Avatar du membre
PatrickS
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 17218
Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
Citation : Un jour à la fois
Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)

Re: Présentation

Message par PatrickS »

Bonjour Isa et :bienvenue3:

Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas

la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite . :apoub:
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil
Le régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=

Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=

La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions
Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
Haut
Isadesavoie
Colocataire
Colocataire
Messages : 7
Enregistré le : 04 mars 2016, 10:52
Enquête de référencement : amie

Re: Présentation

Message par Isadesavoie »

Merci pour votre accueil !!
à très vite !
Haut
Avatar du membre
sansan973
Colocataire
Colocataire
Messages : 3432
Enregistré le : 23 sept. 2013, 19:19
Enquête de référencement : moteur de recherche
Localisation : Franche-Comté

Re: Présentation

Message par sansan973 »

Bonjour Isa et :bienvenue3:
Haut
Avatar du membre
Collette
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 6825
Enregistré le : 15 août 2014, 19:14
Enquête de référencement : Amené ici par le blog de Jacqueline Laga
Localisation : Périgord

Re: Présentation

Message par Collette »

Bonsoir Isa de Savoie,
Tu fais bien de venir nous rejoindre. Promène-toi dans l'appart, pour trouver les témoignages et les recettes de cuisine :bi:
Collette
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
régime Seignalet depuis juillet 2014
viewtopic.php?f=151&t=20577&p=339315&hi ... se#p339315
viewtopic.php?f=151&t=23091

Souris à la vie, elle ne te sourit que si tu lui souris d'abord
Haut
Avatar du membre
vannades
Colocataire
Colocataire
Messages : 2335
Enregistré le : 24 mai 2015, 18:31
Enquête de référencement : Google
Citation : Un petit chez soi vaut mieux qu'un grand chez les autres.
Localisation : dans le Haut Var ♥♥♥

Re: Présentation

Message par vannades »

:bi: dans ce merveilleux forum, un bonheur de trouver des tas de choses et des aides en cas de besoin >>>bonne visite... à très bientôt avec joie :bisou:
Ne regarde pas en arrière, les yeux plein de regrets; Regarde plutôt en avant, les yeux plein d’espoir.
Haut
Anonyme1
Colocataire
Colocataire
Messages : 4316
Enregistré le : 20 juil. 2014, 15:01
Enquête de référencement : Amené ici par

Re: Présentation

Message par Anonyme1 »

Bonne installation dans l appart.

Prends bien le temps de visiter chaques pièces et si tu as des questions au cours de tes visites, arrêtés toi et demandes. Il y a très souvent quelqu un pas loin qui saura te répondre.

Et s il ne sait pas....ben attendant.



:bisou:
Haut
Avatar du membre
Laurette
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 12372
Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
Enquête de référencement : gourmandines
Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
Localisation : Luberon

Re: Présentation

Message par Laurette »

:bienvenue3: Isabelle !!

Nous sommes là pour t'aider à te familiariser avec cette nouvelle alimentation puis pour te soutenir. :)
Bonne lecture... :pausecaffé:
Et à très vite ! :grouille:
Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
Haut
Avatar du membre
saltarella
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 8894
Enregistré le : 28 mars 2015, 08:03
Enquête de référencement : google
Localisation : Alpes de Haute Provence

Re: Présentation

Message par saltarella »

Coucou et :bienvenue3:
Installes toi bien parmi nous, à la grande chambre tu trouveras les infos du début pour bien démarrer,si tu ascdes questions tu peux taper dans la barre de recherche.
A très vite :grouille:
Rémission totale des symptômes de fibromyalgie, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
Haut
  • Sujets similaires
    Réponses
    Vues
    Dernier message
  • Présentation
    par CarolineAgartha » » dans Entrée
    5 Réponses
    275 Vues
    Dernier message par CarolineAgartha
  • presentation
    par Melly » » dans Entrée
    6 Réponses
    458 Vues
    Dernier message par Melly
  • Présentation
    par SéverineP » » dans Entrée
    4 Réponses
    427 Vues
    Dernier message par PatrickS
  • Présentation
    par GDJ61 » » dans Entrée
    1 Réponses
    277 Vues
    Dernier message par PatrickS
  • Présentation
    par AnneLaure » » dans Entrée
    7 Réponses
    450 Vues
    Dernier message par AnneLaure
  • Présentation
    par Marie 13400 » » dans Entrée
    11 Réponses
    631 Vues
    Dernier message par Marie 13400
  • Présentation
    par Robert H » » dans Entrée
    13 Réponses
    825 Vues
    Dernier message par Robert H
  • Présentation
    par lamainbleue » » dans Entrée
    5 Réponses
    371 Vues
    Dernier message par caribou
  • Présentation!!
    par manonlheureux23 » » dans Entrée
    9 Réponses
    533 Vues
    Dernier message par manonlheureux23
  • Présentation
    par Lu56 » » dans Entrée
    8 Réponses
    455 Vues
    Dernier message par PatrickS
  • Présentation
    par joao75008 » » dans Entrée
    2 Réponses
    304 Vues
    Dernier message par clear
  • Présentation
    par Carole B » » dans Entrée
    3 Réponses
    314 Vues
    Dernier message par PatrickS
  • Présentation
    par Chrisbou » » dans Entrée
    3 Réponses
    273 Vues
    Dernier message par PatrickS
  • Présentation
    par Satim1844 » » dans Entrée
    6 Réponses
    449 Vues
    Dernier message par Laurette
  • Présentation
    par Sandrine lac seneze » » dans Entrée
    7 Réponses
    385 Vues
    Dernier message par Zébrou

Retourner vers « Entrée »