Ballonnement et gaz

[Fatiha]

Bonjour,

J'ai une rectocolite hémorragique. Je suis le régime sans gluten et sans lactose depuis le mois d'août et de manière stricte (sans écarts)
depuis 3 semaines. Je suis prête pour maintenir ce régime. Les symptômes qui m'incommodent le plus en ce moment sont les ballonnements et les flatulences.
Je me pose des questions concernant l'éviction des solanacées, du sucre pour résoudre ce problème. Pourriez vous m'éclairer si vous avez des symptômes
similaires. Merci

[manon]

Fathia
Bravo à toi pour ta motivation , on ne peut que t'encourager à continuer.
En parcourant l'Appart' et en te servant de la recherche tu trouveras des réponses à tes questions
Cependant tu peux également ouvrir ton propre sujet à la Grande Chambre afin de recevoir l'aide dont tu as besoin , ici c'est principalement les présentations et les souhaits de bienvenue
Bonne visite .Installe toi bien

[sansan973]

Bonjour Fatiha et

[marya]

Fatiha.
Excellente idée de nous rejoindre.
Visite l'appart, puis poses tes questions
comme tu dis Manon.

[saltarella]

Coucou et

Installes toi bien parmi nous
Tu trouveras de quoi lire au Salon pour bien cibler les exclusions car ce sont les gluten, la caseine (tous les produits laitiers et dérivés) et le maïs.
Ensuite on se rejoindra à la grande chambre.
J'espère que cette nouvelle alimentation pourra te porter rapidement des bénéfices et que tu seras soulagée
A très vite

[PatrickS]

Bonjour Fatiha et

Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas

la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite .
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil

Le régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=

Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=

La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions

Patrick

[Anonyme1]

Une rapide coucou pour te souhaiter aussi

À très bientôt

[Lyna]

N'hésite pas à ouvrir un post dans la grande chambre spécifique à ton problème de ballonnements comme ça tu pourras avoir des conseils spécifiques
Car ici, c'est l'entrée où tout le monde te souhaite la bienvenue