Nouvelle - Day One

[Ederlezi]

Bonjour,

Je vous lis depuis longtemps, viens piocher des conseils (santé) et des idées (repas) auprès de vous, en gardant mes distances.
Divers bobos, pas bien grave qui qui rendent la vie inconfortable. En suspicion: SPA et/ou fibromyalgie. Diagnostiqué: intolérances alimentaires (blé, caseïne, blanc d'oeuf...).
Suivie par un acupuncteur j'ai fait un régime d'éviction alimentaire qui non seulement m'a débarrassée de toutes mes douleurs, mais m'a permis de perdre 12 kg.
Comme la vie n'est pas linéaire, j'ai eu des soucis qui m'ont fait perdre pied et j'ai compensé l'amertume de la vie par la douceur de la nourriture. Autant vous dire que je n'ai pas été sélective.
Re-prise de poids. Re-bobos.
Mis à part le sport que je pratique avec régularité (5 fois par semaine en salle), je suis incapable de me rependre en main au niveau de l'alimentation.
Ce n'est pas faute de culture, puisque je prends les infos chez vous et auprès du site Regenere, mais rien n'y fait. Je n'en reviens d'ailleurs pas de ce que je me suis "envoyé" hier, comme si je voulais me faire du mal.
Me voici donc auprès de vous, j'ai décidé de m'inscrire pour insuffler la vie dans ma volonté de prendre soin de moi, que cette volonté ne se limite plus à n'être que quelques mots sur une to-do list.

Aujourd'hui, 13 mars 2017, day one: je m'engage, chaque jour et à tous points de vue, à prendre soin de moi et à donner le meilleur à tous les aspects de mon existence.

Je vous embrasse tous, je suis super ravie de vous rejoindre. Enfin.

[marya]

Ederlezi

Quelle bonne idée de nous rejoindre!!!!!!!!!!!
Tu connais la maison, il te manque un peu de
volonté et bcp de patience.

[nine49]

Bonjour Ederlezi et
Nous t'accueillons avec grand plaisir... Tu connais déjà les grandes lignes de l'alimentation hypotoxique... Alors installes toi bien et saches que nous sommes là à ton écoute...N'hesites pas à venir poser tes premières questions à la grande chambre... Et question motivation je pense qu'ici tu ne vas pas en manquer...au plaisir de te lire.

[clear]

Bonsoir Ederlezi

je te souhaite bienvenue à l'appart'

Bonne installation

[Ederlezi]

Merci pour votre accueil, je sais à quel point vous êtes des choux.

Aujourd'hui a été une journée "clean", je suis contente de ne pas l'avoir pourrie avant de m'inscrire, pour m'accorder encore un peu de répit avec les choses sérieuses.

A bientôt, en lecture ou en écriture.

[Collette]

Bonsoir Ederlezi
Tu fais bien de venir nous rejoindre, nous te serons un garde-fou pour te redire de ne pas craquer.
Tu le sentiras rapidement à la reprise de tes douleurs, et ce serait dommage.
L'alimentation Seignalet est une alimentation où on se régale, mais c'est une autre façon de cuisiner

[saltarella]

et go go go
Puisque tu es une convaincue et déjà testé et ravie tu peux te pencher du côté du versant des méthodes comme l'eft, cohérence, bonhomme allumette etc comme ça ça pourra t'aider à sortir toutes ces émotions qui te poussent à ingurgiter et par cela te faire du mal.

Pour toutes questions rdv à la grande chambre

[sansan973]

Bonsoir et

[Laurette]

En écriture, Ederlezi...reviens en écriture !!
Participer au forum est un super garde-fou.

à l'Appart' comme colocataire !
Je vois que tu as "signé " une charte de bonne conduite vis à vis de toi-même...y'a plus qu'à la suivre
Et nous allons t'y aider !
À très vite, à la Grande Chambre pour tes premières questions et impressions !

[marya]

vous êtes des choux.

Fleurs et non à la crème

[lélé31]

Bienvenue !!!
N'hésite pas à venir discuter c'est très motivant et je suis convaincue que tu nous apporteras aussi à nous de bonnes choses
Au plaisir !

[PatrickS]

Bonjour Ederlezi et

Patrick