Je suis nouvelle

[Marlène41]

Bonjour je m'appelle Hélène,
je suis novice en matière de régime...J'ai déclenché des symptômes variés il y a trois mois et mon médecin a pensé à une pharyngite. Mais cela ne collait pas avec tous ces symptômes (yeux secs, gorge sèche, toux, besoin de se racler la gorge, reflux, difficultés à digérer, sensation d'oppression parfois) et j'ai cherché assidûment pour trouver une explication qui regroupe tout. C'est le syndrome de Gougerot - Sjögren. Je n'ai pas revu mon médecin et j'espère encore m'être trompée mais vraiment j'en doute et je laisse trainer un peu car j'aime pouvoir encore douter. J'ai commencé un régime sans lait et sans gluten il y un mois. Je souhaite maintenant peaufiner ce régime en suivant les consignes de Seignalet mais ça reste encore un peu flou pour moi. Et le fait de manger cru m’inquiète car j'ai du mal à digérer si je mange trop cru. Dernièrement mes symptômes se sont reboostés quelques jours après une consommation intensive de quinoa...Donc inquiétude. Je vais donc parcourir le forum pour acquérir un peu plus de compétences dans la gestion de mon alimentation.
Merci de votre attention

[clear]

Bonsoir Marlène, je te souhaite .
Si tu ne peux pas manger cru, ce n'est pas grave suivant les pathologies, les intestins entre autres ne le supportent pas.
Pour bien démarrer, supprime tout ce qui est gluten, maïs et soja ainsi que TOUS les produits laitiers (lait, yaourts, crème fraîche, beurre, etc...) de TOUS les animaux.
Bonne installation parmi nous.
Pour les questions que tu ne vas pas manquer de poser, créé toi un post à la grande chambre.

[nine49]

Hélène. Clear t'a tout dit alors vient vite poser tes premières questions à la grande chambre.

[Laurette]

Hélène, bonsoir !
Sois la !!
Comme je l'écrivais à Faphi qui vient d'arriver aujourd'hui comme toi : suivre Seignalet à plusieurs, c'est bien plus facile !
Nous sommes tous en mode entraide à tour de rôle.
Parcours bien toutes les pièces de notre Grande colocation, tu vas y faire de magnifiques découvertes !
À très vite, à La Grande Chambre !

[sansan973]

Bonjour et

[saltarella]

installes toi bien parmi nous

[PatrickS]

Bonjour Marlène et


Patrick

[macha]

J'ai déclenché des symptômes variés il y a trois mois et mon médecin a pensé à une pharyngite. Mais cela ne collait pas avec tous ces symptômes (yeux secs, gorge sèche, toux, besoin de se racler la gorge, reflux, difficultés à digérer, sensation d'oppressin parfois) et j'ai cherché assidûment pour trouver une explication qui regroupe tout. C'est le syndrome de Gougerot - Sjögren. Je n'ai pas revu mon médecin et j'espère encore m'être trompée mais vraiment j'en doute et je laisse trainer un peu car j'aime pouvoir encore douter.
Merci de votre attention

Bonjour Marlene/Helene et bienvenue!!
Un petit mot pour te dire que je connais tous ces symptomes, cela me rapelle les miens : ce printemps comme celui de l'année dernière, je revis tout cà... mais sans les problèmes digestifs.
et dans mon cas il ne s'agit pasdu syndrome de Gougerot - Sjögren. C'est juste une accumulationnde problèmes variés, de type inflammatoire... c'est ça qui m'a fait me tourner vers l'alimentation hypotoxique. Je pense que ca correspons a ce que le dr Seignalet appelait les maladies d'élimination. J'ai confiance que le regime hypotoxique finira par agir et que ces symptomes se calmeront, mais semble t il il faut du temps pour eliminer les toxiques accumulés.
Seul ton médecin pourra te dire si il s'agit du syndrome de Gougerot - Sjögren, selon tous les symptomes que tu as (peut-etre d'autres que tu n'a pas decrit ici) mais je crois que tu as toutes les chances de t'entendre dire que tes symptomes n'ont pas de nom précis , comme beaucoup de colocs de l'appart. Dans tous les cas l'alimentation Seignalet te fera du bien, et ca c'est le plus important!!!
A bizntôt dans les autres pieces de l'appart!

[Marlène41]

Merci à tous pour ces messages d'encouragement!
Je ne regrette pas de m'être inscrite, ça me motive!

[Collette]

Bonsoir Marlène
installe-toi bien parmi nous