présentation

[zzaazz]

Bonjour à tou-te-s,
J'ai découvert ce forum en faisant des recherches par internet sur le régime sans gluten. J'ai arrêté le gluten depuis un peu plus de 4 mois et j'en ai tout de suite ressenti les bienfaits sur des pathologies récentes ou plus anciennes : arthrose (j'ai 53 ans) principalement, mais aussi allergies, difficultés de digestion, etc. Le forum est très utile pour compléter les lectures que j'ai pu faire et qui permettent de comprendre le rôle et les effets du gluten. Actuellement, ce sont les symptômes de décrassage qui m'intéressent particulièrement. Mais aussi les conseils et récits d'expérience des un-e-s et des autres.
Donc, voilà, je me suis inscrite !
Bonne journée !
zzaazz

[Collette]

Bonjour zzaazz
Tu as choisi comme pseudo presque l'alpha et l'oméga, le a à z.
Tu as donc commencé cette alimentation et tu vas aller jusqu'à la fin

Pour être plus sérieuse, tu as bien fait de venir nous rejoindre, tu trouveras des témoignages et des recettes de cuisine, ainsi que de l'entraide

[clear]

Bonjour zzaazz je te souhaite
Pour la période de désencrassage, il se peut que tu ne la ressentes pas, toutes les pathologies "n'y ont pas droit ".
Sinon, ce sont des douleurs anciennes ou pas, à d'autres endroits que ceux où l'on en avait avant et même à des endroits où il n'y en avait pas.
Si tu tapes désencrassage ou décrassage dans la barre de recherches, tu vas être servie !
C'est ce qu'on appelle ici "vider" ou "sortir les poubelles".
Bonnes lectures, tu as de quoi !

[PatrickS]

Bonjour Zzaazz et


Patrick

[Laurette]

Et bien alors....sois la à l'Appart', Zzaazz !!
A très vite, à la Grande Chambre, pour tes premières impressions
Et bonne régalade..voire rigolade !!!

[saltarella]

installes toi bien parmi nous
Ici tu trouveras des conseils et recettes sur les exclusions des glutens, tous les laitages de tous les animaux et le maïs
Ravie que tu en ressentes déjà autant de bienfaits

Je te souhaite, tout comme moi, de ne pas connaitre cette période de décrassage on s'en passe très bien

[sansan973]

Bonjour et

[zzaazz]

Merci à vous !