Petit points sur 2 mois de méthode.

[Jarjar]

Hello et Bonne Année :noel1:
Voila je fais un points sur les deux moi de méthode.
Petit recap: je suis epileptique depuis mes 11ans raisons premiere de mon essaye à la M.seignalet.
Enfance très difficile avec des maux de ventre épouvantable, vomissement, carences, fatigue, diarhée, etc...
Puis pour finir une allergie( éternuement) est venu se greffer il y a 3ans.

Mes constatation:

- bien etre: 3/2 je me sens beaucoup mieux, plus de pêche, les idée claire, bonne humeur.
1/3 j'ai des fois mal'aux' ventre ou l´allergie ou l'épilepsie en partielle.

-décrassage: c'est je crois le plus dur j'ai fais deux crise généralisé depuis le commencement de la méthode et j'ai eu une grosse période difficile avec le transite intestinale.
Les crises n'ont aucune explication c'est la premiere fois et le transite cela me fais comme quand j'étais petit. Tout cela me semblent etre clairement le bon décrassage et me fait egalement me tourner vers la maladie cœliaque, qui je pense était mon soucis petit et a rendu mon intestin lisse ne permetant pas une bonne absorbsion et qui par la suite engendra carences, fatigue et, j'en sui convaincue,l'épilepsie.

- au quotidien: je continu la methode, j'ai fais un "écart " ou j'ai manger des crêpe au sarrasin et il y avais marquer " trace possible de gluten" j'ai eu mal au ventre. Donc' têtu comme je suis j'ai voulut en avoir le cœur net et j'en ai remanger lendemain....idem, toilette à chaque fois.
J'ai investi dans un extracteur de jus pression à froid et je me fais un jus minimum par jour, plus les légumes dans les plats.
Pour l'instant j'ai l'impression que le seul qui est accepter par mon intestin est le riz, car le quinoa me donne mal au ventre et le sarrasin me donne des ballonnements donc je l'écoute et ne lui donne que cela avec beaucoup de bouillions.
En viande, poisson et viande cru meme si je m'accorde tout de mêmes des cuisson basse température voir une' grillé de temps à autre.
Mon allergie reviens quand j'en maltraité mon foie Avec de l'alcool principalement meme des dose minimes, je pense que c'est un mécanisme de défense pour que je le' laisse se réparer tranquillement.

Voila pour ces deux moi je vais donc continuer tout ça et voir'dans' deux mois ce qui ce passe, j'espère que ce recape pourra aider d'autre personnes qui ont des problèmes similaires au miens!
Portez vous bien et du courage

[PatrickS]

Bonjour,

Essaye de forcer sur les bons gras, comme l'huile de coco qui est bénéfique pour le cerveaux.

Patrick

[saltarella]

c’est déjà top et bravo pour être à l’ecoute de ton corps tu devrais rapidement cerner ce qui te convient ou non.
En parallèle as tu fais des examens pour confirmer ou infirmer le diagnostic ?

[Jarjar]

Oui l'huile de coco, le lait de coco fond partie de mon alimentation courante Avec les oleagineux également.
Pour les examens je ne savais pas qu'il existais ou est ce que je dois me présenter?

[saltarella]

C’est souvent auprès d’un gastro enterologue dans un hôpital, clinique ou privé.
Si c’est la maladie cœliaque tu pourras ainsi être remboursé d’une partie de tes achats en aliments et surtout être suivi.

[manon]

Attention pour des tests Jarjar :Prise de sang
Il faut recommencer à consommer du gluten , le gastroentérologue doit également pratiquer une colposcopie , c’est cela qui est déterminant pour vérifier les vilosités
de l’intestin grêle attestant la maladie cœliaque, on est nombreux à réagir à l’arret du gluten favorablement sans pour autant souffrir de cette maladie, ce qui ne veut pas dire que je te décourage de cette démarche mais dans ce cadre il faut vite prendre rendez-vous puisque l’on doit arrêter le régime
L’important c’est que tu connaisses la solution pour aller mieux

[Jarjar]

mais ça veux dire que je met mes deux mois de méthode à la poubelle....
Dur....

[Jarjar]

J'ai vu qu'il y avait des autotest en pharmacie, est ce que c'est bidon?
Parce que je vous avoue que j'ai peur d'en remanger et de passer mes journées au toilettes!
Sans'compter qu'il y a de grandes chances que j'en refaces dès crises d'épilepsie à cause du choque, plus de repasser par la case décrassage quand je reprendrai sur le regime

[saltarella]

Ben si le régime donne de bons effets et peut te permettre une rémission peu importe le diagnostic finalement non?
Certaines personnes aiment savoir mais ce qui compte au final sont les résultats donc continues cette alimentation et j’espère que tu en retireras pleins de bénéfices
C’est vrai que se remettre à consommer du glu et lait pour confirmer un diagnostic ne m’emballerait pas

[Laurette]

Je suis comme Saltarella !
Moi non plus, je ne sais pas de quoi je souffre et..."je m'en balance" !! Puisque je vais mieux avec Seignalet !!
Quel intérêt d'aller faire des test d'intolérance aux gluten et caséine si le fait de les avoir retirés te procure du mieux-être (léger encore car c'est le tout début ! ).
Patience et ténacité...!
Dixit la Maman d'une jeune femme épileptique limite pharmaco résistante (et qui ne fait pas Seignalet, hélas !).

[Jarjar]

Bon je vais réfléchir à tout ça, l'idéal serai quand même d'avoir l'avis du gastro-entérologue peu etre existe t'il une solution qui m'éviterai de me remettre au gluten...
Sinon je conseille à cette jeune femme epileptique de tenter la méthode, c'est dur , je ne le cache pas, il faut s'attendre à un décrassage des plus lourd avec crises généralisé ce qui peu être un frein je l'admet mais vraiment il y a aussi beaucoup de bon a en tirer: énergie,bonne humeur, dynamisme, toute les choses que les médicaments nous retire, surtout quand on est pharmaco-resistant( étant pharmaco-résistant je ne pense pas me tromper).

[Collette]

Bravo Jajar pour ta détermination.
Je suis contente pour toi que tu aies eu des résultats aussi rapidement, mais ce n'est que le début, d'autant que tu es très à l'écoute des réactions de ton corps.
Bonne continuation