Bonjour à tous.

[Doudou]

C'est mon premier blog……….mais le 2ème régime.
J'ai une sclérose en plaques depuis 2006. En 2011 j'ai refusé tous les traitements conventionnels proposés. Je me suis retrouvé face à 2 choix : Kousmine, Seignalet!
J'ai choisi le régime du docteur Kousmine, plus abordable, nettement moins contraignant, j'ai cédé à une certaine facilité. Deux ans sans le moindre écart. La maladie semblait s'être endormi, donc j'ai repris petit à petit mes mauvaises habitudes alimentaires.
Mais l'état se dégrade à nouveau, un peu plus vite qu'accoutumé. Donc depuis 15 jours j'ai mis en place le régime du docteur Seignalet, beaucoup plus strict. J'ai arrété totalement l'alcool et le café (pas très bon pour la sclérose).
Jusque là, ça va!!!!

[manon]

Doudou
Tu trouveras ici l’aide dont tu as besoin
Tu ne sentiras pas tout seul (e) car il y en a d’autres qui suivent le régime avec succès
Ta présentation est superbe en revanche elle ne nous éclaire pas plus que le pseudo sur ton sexe pour cela que j’ai mis le e entre parenthèses
A très bientôt

[clear]

Bonjour Doudou, et bonne installation parmi nous.
Cette fois-ci sera la bonne !

[Zébrou]

Bonne installation à l'appart!!!

[dubbleace]

Doudou

[saltarella]

installes toi bien et yapluka alors

[PatrickS]

Bonjour Doudou et

Seignalet plus contraignant que Kousmine?
Pas vraiment.
Il y a plus d'interdits, mais la température de cuisson est plus haute, on n'a pas de lavements à faire.
J'ai commencé par un mix des deux pendant trois semaines (maso le Patrick ) puis, c'est uniquement Seignalet.
Et pour ma sep, ça fonctionne.

Patrick