L'Appart a 22 ans aujourd’hui le 27 septembre 2026
Bonne fête à tous les colocataires.
Si vous avez des difficultés pour accéder à nouveau à l’Appart , oubli de mot de passe de pseudo ou si vous n’arrivez pas à vous inscrire
Envoyez moi un mail manondubois2000@yahoo.fr
Aux nouveaux qui s’inscrivent que pour placer des liens de pub sachez que nous les supprimerons et que les sujets seront verrouillés à partir de maintenant donc ce n’est pas utile de perdre votre temps à poster , ici c’est de l’aide pour le régime Seignalet rien d’autre
Merci pour votre compréhension

Bonjour

Présentation des colocataires
Règles du forum
L’Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
pst
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Enquête de référencement : Amené ici par

Bonjour

Message par pst »

Bonjour, c'est un diagnostic de léger diabète de type II qui m'incite à me remettre sérieusement en route. Sans compter la retraite dans un an. J'ai totalement changé d'alimentation il y a deux ans, avec de spectaculaires résultats sur le poids et la forme, mais je suis revenu en un an à mes anciens démons : charcuterie, grillades et autres pain-beurre (salé breton). Je vous remercie tous pour votre accueil.
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saltarella
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Enquête de référencement : google
Localisation : Alpes de Haute Provence

Re: Bonjour

Message par saltarella »

:welcome: installes toi bien alors et puisque tu es déjà convaincu des bienfaits yapluka s’y remettre pour enrayer ce diabète débutant
Rémission totale des symptômes de fibromyalgie, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
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manon
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Enquête de référencement : Livre
Citation : ,Vieux texte biblique"On meurt plus sur sa marmite que de famine"
Localisation : Paris

Re: Bonjour

Message par manon »

:bienvenue3: Pst
C’est avec plaisir que nous allons t’encourager à suivre cette alimentation différenciée qu’est la méthode de Jean Seignalet Quand je l’ai entrepris j’aurai aimé trouvé un endroit comme celui-ci c’est pourquoi je l’ai créé , cela fera 15 ans fin septembre
L’Appart’ est resté tel quel sans prétention
Un espace d’entraide de soutien, d’infos
On y dépose ses valises à l’Entrée et on fait le tour des pièces, on n’oublie pas le Balcon pour les compléments alimentaires et les vitamines et on s’installe à la Grande Chambre si on débute ensuite on discute au Dressing
Il ne faudra pas hésiter à nous poser des questions si besoin était

A très bientôt
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clear
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Enquête de référencement : Julien Venesson
Citation : à coeur vaillant rien d'impossible

Re: Bonjour

Message par clear »

:bienvenue3: Pst. C'est un pseudo d' appel discret à l'aide ?
Bienvenue parmi nous
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PatrickS
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Citation : Un jour à la fois
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Re: Bonjour

Message par PatrickS »

Bonjour Pst et :bienvenue3:

Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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Bag
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Re: Bonjour

Message par Bag »

:bienvenue3: Pst et bonne installation.
Fibromyalgique depuis 30 ans ou spasmo ?? j'ai des doutes.Neuropathie depuis 10 ans ( périphérique ou petites fibres ?), tumeurs pancréatiques surveillées, et Parkinson . Arrêt des laitages et diminution sucre début 2018 . Seignalet fin 2018.
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Zébrou
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Re: Bonjour

Message par Zébrou »

Bonne installation!!!
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caribou
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Re: Bonjour

Message par caribou »

Bonjour et :bienvenue3: à l'Appart.
Tu peux venir nous retrouver dans la cuisine pour poster tes menus si tu veux c est un bon garde fou ;)
À très bientôt pour tes premières impressions et questions :hello:
Amélioration de l'état général depuis le changement d'alimentation en 2014. Diagnostiquée Syndrome Ehlers Danlos Hypermobile en Oct.2017
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dubbleace
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Citation : la racine de l agitation de l esprit est l ignorance
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Re: Bonjour

Message par dubbleace »

:bienvenue3: Pst
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pst
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Re: Bonjour

Message par pst »

Au boiut d'un mois de régime Seignalet suivi très rigoureusement, plus de diabéte : la glycémie est redescendue à une valeur normale. On maintient pour les bienfaits, mais quelle efficacité. Merci à tous.
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Bag
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Re: Bonjour

Message par Bag »

Super :super: Pst Vite fait bien fait mais si tu ne veux pas avoir une nouvelle alerte tu sais ce qu'il te reste à faire.
Fibromyalgique depuis 30 ans ou spasmo ?? j'ai des doutes.Neuropathie depuis 10 ans ( périphérique ou petites fibres ?), tumeurs pancréatiques surveillées, et Parkinson . Arrêt des laitages et diminution sucre début 2018 . Seignalet fin 2018.
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ilike music
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Re: Bonjour

Message par ilike music »

Bjr Pst, :bienvenue3: , tu as l'air déjà bien installé alors a bientôt ds les autres pièces.

:bisou:
IlikeMusic
douleurs inflammatoires et tendinites chroniques depuis mai 2017 (cervicales, dorsales, lombaires, sacro iliaques, épaules, coudes, poignets, mains, genoux), spondylarthrite diagnostiquée en janvier 2019, régime Seignalet depuis le 1er février 2019, on y croit ! Violoniste quand j'ai le temps, les orages ça doit être ma faute :hehe:
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