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Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
Gisele
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Message par Gisele »

Bonjour,
Je m'appelle Gisèle, 58 ans et de l'arthrose à la hanche depuis environ 2 ans. Le régime sans lactose me convenait bien jusqu'ici mais depuis 2 mois les douleurs reviennent aussi je vais essayer ce régime dont j'ai entendu parler et dont je n'ai eu que de bons retours.
Je vais faire le tour de cet appart bien accueillant et je vous remercie.
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Laurette
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Re: Présentation

Message par Laurette »

:welcome: à l'Appart, Gisèle !
Belle initiative de nous rejoindre !
Tu ne vas pas le regretter, bien au contraire.
C'est la voie vers le mieux-être....:)
Des tas de conseils, recettes et bonne humeur t'attendent ici !!
À très vite, à la Grande Chambre pour tes premières questions et impressions :hello:
Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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PatrickS
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Re: Présentation

Message par PatrickS »

Bonjour Gisèle et :bienvenue3:


Tu fait bien d'attaquer cette alimentation.
Attention, ce n'est pas tant le lactose (sucre du lait) qui pose problème, mais la caséïne (protéine du lait).
Il faut donc supprimer TOUS les produits laitiers, le gluten et le maïs.

Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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Framboiz
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Re: Présentation

Message par Framboiz »

Bonjour Gisèle, et :bi: parmi nous!
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Bag
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Re: Présentation

Message par Bag »

Bonjour Gisèle :bienvenue3:
Fibromyalgique depuis 30 ans ou spasmo ?? j'ai des doutes.Neuropathie depuis 10 ans ( périphérique ou petites fibres ?), tumeurs pancréatiques surveillées, et Parkinson . Arrêt des laitages et diminution sucre début 2018 . Seignalet fin 2018.
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ilike music
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Re: Présentation

Message par ilike music »

:bienvenue3: ,
Installé toi bien parmi nous !
IlikeMusic
douleurs inflammatoires et tendinites chroniques depuis mai 2017 (cervicales, dorsales, lombaires, sacro iliaques, épaules, coudes, poignets, mains, genoux), spondylarthrite diagnostiquée en janvier 2019, régime Seignalet depuis le 1er février 2019, on y croit ! Violoniste quand j'ai le temps, les orages ça doit être ma faute :hehe:
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caribou
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Re: Présentation

Message par caribou »

Bonjour et :bienvenue3:
Tu as déjà fait la moitié du chemin entre supprimant les produits laitiers :super:
Ce sera plus simple pour toi d exclure le gluten et le maïs.
Allez c'est parti :fleur1:
Nous serons là pour te soutenir :hello:
Amélioration de l'état général depuis le changement d'alimentation en 2014. Diagnostiquée Syndrome Ehlers Danlos Hypermobile en Oct.2017
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Coconnut
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Enquête de référencement : moteur de recherche

Re: Présentation

Message par Coconnut »

Bonjour Gisèle et bienvenue
Comme toi je découvre l'appart et tous vos témoignages m'aident bien, j'en apprends un peu plus chaque jour.
Merci !
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