Bonjour :)

[Emi_Lie]

Bonjour à toutes et tous,

Je ne suis pas une habituée des forums donc j'espère que vous excuserez mes maladresses.

Sujette à des sensibilités alimentaires je fais très attention à ce que je mange mais je souhaite aller plus loin dans ma démarche pour arriver au zéro gluten et zéro produit laitier, voilà pourquoi je me suis inscrite sur le site
Emilie

[Zébrou]

Bienvenue et bonne installation à l'appart!!!

[manon]

Emi_lie

Faut bien savoir à quoi tu t’engages, si tu n’as pas de raisons réelles de pratiquer l’alimentation Seignalet
Car si ton organisme se désencrasse tu le sauras ....et que si tu recommences ensuite à remanger normalement tu risques de te retrouver avec des symptômes que tu n’as jamais eu , donc il faut bien comprendre que tu vas devoir le pratiquer à vie et que les pour une fois je peux seront à bannir à cause du retour de bâton

Je préfère te prévenir au vu de l’expérience que j’ai des témoignages recueillis ici
Sinon on est heureux de t’accueillir dans notre belle colocation , visite bien , et installes toi à la Grande Chambre pour tes questions

[Framboiz]

Bonjour Emi_lie et

[clear]

Bonjour Emi_lie .
Manon a raison, réfléchis bien avant de te lancer surtout si tu n'as pas de pathologies ou de maladies auto-immunes qui te poussent à le faire.
Tu peux déjà chercher les aliments qui ne te conviennent pas et ça peut te suffire.
Si tu as des intolérances alimentaires, mène ton enquête et supprime ce qui ne te convient pas.
Ce n'est pas un régime à la mode comme on le lit dans les journaux.
Si par exemple tu es intolérante aux oeufs ou au poisson, ce n'est pas de supprimer tous les glutens et tous les produits laitiers qui va régler ton problème.

Bonne installation parmi nous.

[Azurite]

Bonjour et bienvenue et L'Appart !

Quels symptômes te provoquent ces "sensibilités" alimentaires ? Est-ce que certains aliments te donnent par exemple de l'asthme, ou des problèmes digestifs ?

Bonjour à toutes et tous,

Je ne suis pas une habituée des forums donc j'espère que vous excuserez mes maladresses.

Sujette à des sensibilités alimentaires je fais très attention à ce que je mange mais je souhaite aller plus loin dans ma démarche pour arriver au zéro gluten et zéro produit laitier, voilà pourquoi je me suis inscrite sur le site
Emilie

[Emi_Lie]

Bonjour
Et merci beaucoup pour votre accueil et vos conseils respectifs.
Cela fait 14 ans que la médecine allopathique m'a "diagnostiquée" une colopathie fonctionnelle sans jamais trouvé de solution à mes maux. J'ai par moi moi-même identifié que les produits laitiers (lait, yaourt, crème fraîche) et les produits industriels me provoquent de violent maux de ventre. J'ai donc réussi à reguler les crises grâce à une alimentation plus naturelle.
Mais tout n'est pas parfait. L'année dernière on m'a diagnostiqué une rectolocolite hémorragique mais sans certitude car 1 seule crise que j'ai soigné par l'argile.
Aujourd'hui je gère cela mais j'ai pris beaucoup de poids, j'ai des migraines récurrentes, des douleurs articulaires et une fatigue chronique. Certains naturopathes que j'ai vu me disent que le gluten et les leptines sont des pistes à étudier. D'autres me disent que je ne dois manger que des céréales complètes et d'autres encore que je dois manger un peu de tout. Je suis donc perdu dans tous ces différents conseils, je ne sais plus ce que je peux manger.
Ce que je sais, c'est que je suis décidée à retrouver une meilleure vitalité mais seule, c'est compliqué. Voila, vous savez tout

[manon]

Bonjour

Une sensibilité aux champignons,aux levures, aux pommes, aux pommes de terre , aux œufs ? Car tu devrais en plus du gluten du maïs et des produits laitiers aussi les éliminer de ton alimentation

[Emi_Lie]

Je n'ai rien noté avec ces aliments mais c'est difficile d'en être sûr quand les signes ne sont pas aussi marqués qu'avec le lait.

[manon]

Rebonjour Emi_lie

Ces aliments font partie d’une liste d’aliments à retirer pour la maladie de Crohn
Tu devrais tenter d’en faire l’abstraction
Courage toi

[Emi_Lie]

Je n'en avais pas connaissance.
Merci beaucoup

[manon]

Info Désolée

J’ai omis à ma liste le thé le café et le chocolat
Après en dehors de la liste obligatoire d’exclusion de Seignalet, pour la liste de Riordan tu pourras toujours les réintroduire en allant doucement tout dépendra comment ton organisme réagira
Courage