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Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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sanjac
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Message par sanjac »

Bonjour à Tous,
Après des années d'errance d'hopital en rhumato, le couperet est tombé, je suis atteinte de syndrome fibromyalgique.
Je connais le régime Seignalet pour l'avoir tenté au début des mes douleurs il y a 10 ans, et il avait fonctionné.
Mais par monotonie, et envie de remanger comme tout le monde, et aussi je l'avoue par gourmandise, j'ai abandonné. Et je m'en mords les doigts aujourd'hui.
Décidée bien décidée à m'y remettre, adieu tartines de fromage et hamburgers, et bonjour à une santé pleine d'énergie et sans douleurs (je l'espère).
Donc ici pour avoir des idées de menus, des témoignages aussi .... du soutien

Merci de m'avoir lu et au plaisir de vous lire.
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PatrickS
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Re: Présentation

Message par PatrickS »

Bonjour Sanjac et :bienvenue3:

Comme t connais déjà cette façon de t'alimenter, tu ne devrais pas avoir de problèmes ce coup ci.
Pour les idées de recettes, il y en a plus de mille (et leurs variantes) à l'entresol. => https://www.lappart-seignalet.fr/viewforum.php?f=47

Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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clear
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Re: Présentation

Message par clear »

Bonjour Sanjac :bienvenue3:
Tu connais cette alimentation et tu sais que ça fonctionne donc y'a plus qu'à ..... t'y remettre.
Depuis 10 ans l'appart' s'est étoffé en colocs et surtout en recettes. :hello: Bon retour dans le SGSC
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caribou
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Re: Présentation

Message par caribou »

:bienvenue3:
Installe toi bien parmi nous.
Allez c'est reparti :viva:
Amélioration de l'état général depuis le changement d'alimentation en 2014. Diagnostiquée Syndrome Ehlers Danlos Hypermobile en Oct.2017
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sanjac
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Re: Présentation

Message par sanjac »

Merci à tous .... :gros bisous:
Ambrechloé
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Enquête de référencement : Amené ici par hasard

Re: Présentation

Message par Ambrechloé »

Bonjour Sanjac et :bienvenue3:
Colite microscopique collagéne depuis 2016 , douleurs sacro-illiaques, sciatiques, tendinites par intermittence depuis l'âge de 2o ans, .. Hernie discale opérée en 2013 , pso .
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