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Nouvelle

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Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
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Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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Nicole 03
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Nouvelle

Message par Nicole 03 »

Bonjour à tous
Merci pour l ajout, je tâtonne pour commencer.
Je suis Nicole et je souhaite être aidée pour mieux manger sans gluten et lactose pour raison de santé (ayant parkinson).
Cordialement
Nicole
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caribou
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Re: Nouvelle

Message par caribou »

Bonjour Nicole et :bienvenue3:
Installe toi bien et à très vite pour tes premières impressions et questions :hello:
Amélioration de l'état général depuis le changement d'alimentation en 2014. Diagnostiquée Syndrome Ehlers Danlos Hypermobile en Oct.2017
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PatrickS
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Re: Nouvelle

Message par PatrickS »

Bonjour Nicole et :bienvenue3:


Ce n'est pas la lactose (sucre du lait) qui pose problème, mais la caséine (protéine du lait). Donc, il faut éliminer tous le laits animaux, même sans lactose.

Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


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Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php

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