Nouvelle

[Karine54]

Bonjour,

Je suis nouvelle ici et un peu intimidée...
On m'a diagnostiqué il y a quelques mois un lichen plan buccal et une thyroïdite d'Hashimoto sans hypo pour le moment.
Je suis dans l'attente d'une confirmation de lupus en prime.

La chute est difficile, surtout que je suis depuis 1 an et demi déjà au régime anti-candida/paléo/faible en glucides. Donc le plus difficile au niveau changement d'alimentation a été fait.

Mais me taper 3 maladies auto-immunes alors que j'ai depuis 1 an une alimentation quasi monacale est difficile à accepter...

Bon ben voilà, je vais parcourir un peu le forum pour visiter les étages

Bises à tous, et merci de m’accueillir
Karine

[PatrickS]

Bonjour Karine et

Mélanger différents régimes, n'est probablement pas l'idéal, surtout pour tenir sur la durée.
L'alimentation Seignalet n'est pas monacale, donc tu peux foncer.
Eventuellement rajouter quelques aménagements de produits que tu ne supporte pas.


Patrick

[Karine54]

Bonjour Patrick,

Ces 3 régimes sont proches et se basent sur les mêmes principes, à part paléo qui autorise le fromage de chèvre et brebis.
Mais depuis 3 mois j'ai enlevé cela aussi.

Comme je me bats aussi contre une candidose intestinale, j'ai adopté du low-carb, et j'avoue que c'est difficile, j'ai tout le temps faim, pas d'énergie, un taux de fer au 36ème dessous, etc...
J'ai peur de réintroduire les glucides et de faire revenir la candidose en force.

Karine

[clear]

Bonjour Karine
Patrick a raison, ce n'est pas bon de mélanger plusieurs régimes.
Les régimes paléo et cétogène ne suppriment pas les produits laitiers.
L'alimentation hypotoxique du Dr Seignalet va te paraître plus simple mais il va falloir que tu fasses une gymnastique d'esprit car après avoir suivi pendant 1 an 1/2 une certaine forme d'alimentation et que tu passes à Seignalet, chaque fois que tu vas préparer un repas il faudra te demander si tu ne fais pas d'erreur. Je connais ce problème car je cuisine cétogène pour mon mari diabétique et Seignalet pour moi !
Souvent quand on souffre de certaines maladies auto-immunes (MAI) il y en a une autre liée comme par exemple le Goujerot.

Pour qu'on puisse t'aiguiller et éventuellement voir les erreurs dans tes menus, il faudrait que tu les postes à l'entresol.

[Karine54]

Bonjour clear,

Je ne le sais que trop malheureusement... Les médecins m'ont clairement dit que cela n'allait pas s'arrêter là et que je risquais de développer d'autres maladies.
Je suis à bout, j'ai 2 enfants de 6 et 12 ans, et l'idée de me dire que je suis malade à vie me terrifie, je n'arrive pas à remonter la pente.
Je ne peux pas faire subir ça à mes enfants, ils ne le méritent pas

Le syndrome de Gougerot est négatif chez moi pour le moment, mais pourrait apparaître.

J'ai lu tout le livre du docteur Seignalet, et je me dirige vers cette alimentation depuis maintenant 3 mois, j'ai abandonné les produits laitiers (c'est ce qui me restait à éliminer).

[Zébrou]

Parallèlement à l'alimentation je me suis dirigée vers une psychologue et une sophrologue à l'annonce de ma seconde pathologie (j'en avais déjà une...elle a invité une copine!!!).
N'hésite pas à te faire aider si tu te sens à bout!!!

[Karine54]

Merci Zébrou, je me fais aider, et je fais déjà de la sophro et de l'hypnose/EMDR

[soaz]

Compliqué à accepter,les maladies auto immunes en cascade ! ..je te souhaites la bienvenue

[Karine54]

Merci soaz...