L'Appart a 22 ans aujourd’hui le 27 septembre 2026
Bonne fête à tous les colocataires.
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Aux nouveaux qui s’inscrivent que pour placer des liens de pub sachez que nous les supprimerons et que les sujets seront verrouillés à partir de maintenant donc ce n’est pas utile de perdre votre temps à poster , ici c’est de l’aide pour le régime Seignalet rien d’autre
Merci pour votre compréhension

Nouvelle pour nouvelle vie

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L’Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
Cilounewlife
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Nouvelle pour nouvelle vie

Message par Cilounewlife »

Bonjour tout le monde

Après un burn out, un arrêt de clope depuis 78 jours, je traîne une polypose nasale qui est en train de s’améliorer ( je sens du matin jusqu’à 16-18h) et j’ai le sentiment que tout me pousse à améliorer mon alimentation.
Je mange déjà sainement ( j’entends pas là bcp de bio) mais je n’ai pas franchi le cap d’accepter l’arrêt du gluten et du fromage et n’avais jamais fait attention aux mode de cuisson. mais je veux essayer. Je suis en arrêt de travail et suis en train de négocier une rupture conventionnelle. Cuisiner est un vrai plaisir car j’ai à présent du temps. J’ai 38 ans. Je suis ici pour trouver des idées de recettes pour que mon assiette ne soit pas triste et surtout pour me faire plaisir. J’espère m’y retrouver ici car j’ai l’impression d’être sur les forums que je fréquentais il y’a 15 ans :-) je suis plus habituée à Inst et fb:-) merci de m’avoir lue
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PatrickS
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Re: Nouvelle pour nouvelle vie

Message par PatrickS »

Bonjour Cilounewlife et :bienvenue3:


Avant, le site s'appelait "l'appart' des spasmos et des autres", mais, à par le nom, tout est pareil.

Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
Ambrechloé
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Re: Nouvelle pour nouvelle vie

Message par Ambrechloé »

Bonjour Cilounewlife et :bienvenue3:
Bravo pour l'arrêt de la cigarette :super: ..
Ce forum est finalement beaucoup plus riche que FB ou INST , tu vas y retrouver tout ce qui a été écrit depuis sa création par Manon, c'est une mine d'or , tout y est bien rangé et une fois habituėe à naviguer dans les couloirs de l'appart tu auras accès facilement à toutes les infos qui t'intéressent.
Il est beaucoup plus facile de retrouver quelque chose ici que sur FB.
Bonne installation
Colite microscopique collagéne depuis 2016 , douleurs sacro-illiaques, sciatiques, tendinites par intermittence depuis l'âge de 2o ans, .. Hernie discale opérée en 2013 , pso .
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clear
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Re: Nouvelle pour nouvelle vie

Message par clear »

Bonjour Cilounewlife je te souhaite :bienvenue3:
Tout ce que vient de te dire Ambrechloé c'est ce que j'aurais pu te dire.
Bonne installation

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