L'Appart a 22 ans aujourd’hui le 27 septembre 2026
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L’Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
L'appart d'Antoine
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Présentation

Message par L'appart d'Antoine »

Bonjour à tous,

Petite présentation rapide =)

Je m'appel Antoine, j'ai 30 ans, je suis plutôt un mec cool sans aucune prises de têtes .

J'aime bien manger plus de légumes et de fruits que de viandes, je ne bois pas une goutte d'alcool ( car j'ai une maladie ) .

J'espère apporter quelques réponses aux questions .

Merci de m'avoir accepter =)
Pour une cuisson à vos envies avec différents cuiseurs vapeur adultes ainsi que pour les bébés, je vous propose un site internet ou vous trouverez ce que vous voulez .

https://test-avis-comparatif-cuiseurvapeur.fr
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Karo Line
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Re: Présentation

Message par Karo Line »

:welcome:

Bonjour Antoine,

Et surtout bienvenue à l'appart 😊.

Tu trouveras ici beaucoup d'informations et de conseils sur l'alimentation Seignalet, de nombreux témoignages, des recettes aussi.

Prends le temps de farfouiller à tous les étages, ici c'est une mine d'or.

Petite question, qu'est ce qui t'a amener vers cette alimentation ?

Bonne installation et à bientôt,

:bisou:
Caroline :soleil11:

Fibro et narco, entre autres...psoriasis, asthme, allergies multiples, syndrome de l'intestin irritable...et j'en passe lol.
Mais aussi maman de 5 boys de 23 à 3 ans qui me permettent d'avancer.
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PatrickS
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Re: Présentation

Message par PatrickS »

Bonjour Antoine et :bienvenue3:


Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
L'appart d'Antoine
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Re: Présentation

Message par L'appart d'Antoine »

Bonjour,


J'ai était en "surpoids" quand j'étais plus jeune, à force de manger trop de bonne nourriture ça ma dégoûté du coup j'ai arrêter de manger de la charcuterie, des frites ... tout ce qu'il ne faut pas

Bref,

Le jour d'aujourd'hui je ne suis plus en surpoids je fais du sport ( musculation ) et je me sens mieux =)


Antoine .
Pour une cuisson à vos envies avec différents cuiseurs vapeur adultes ainsi que pour les bébés, je vous propose un site internet ou vous trouverez ce que vous voulez .

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Karo Line
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Enquête de référencement : Assoc seignalet

Re: Présentation

Message par Karo Line »

Un chouet parcours 😉.

N'hésite pas à partager avec nous tes menus qur le post dédié
https://www.lappart-seignalet.fr/viewto ... =8&t=26068

A bientôt,
:bisou:
Caroline :soleil11:

Fibro et narco, entre autres...psoriasis, asthme, allergies multiples, syndrome de l'intestin irritable...et j'en passe lol.
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L'appart d'Antoine
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Enquête de référencement : internaute

Re: Présentation

Message par L'appart d'Antoine »

Bonsoir Karo Line,

Très bien je te remercie, c'est vrai que le forum est très complet ( je m'y perds un peu ^^' )
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Ambrechloé
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Re: Présentation

Message par Ambrechloé »

Bonjour Antoine et :bienvenue3:
Colite microscopique collagéne depuis 2016 , douleurs sacro-illiaques, sciatiques, tendinites par intermittence depuis l'âge de 2o ans, .. Hernie discale opérée en 2013 , pso .
L'appart d'Antoine
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Enquête de référencement : internaute

Re: Présentation

Message par L'appart d'Antoine »

Merci Ambrechloé =)
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