Enfant 11 ans quels complements

[Lutecia1]

Bonjour,

Je cherche un complément magnésium et une vit C pour un enfant de 11 ans.
Il est "classé" hyper cerveau en ébullition, eczéma, allergies lait/gluten

Pour la vitamine C laquelle prendre sachant qu'il ne veut pas du tout prendre la poudre acide ascorbique.

Pour le magnésium :
J'ai trouvé une dose entre 6 et 10 mg par kg par jour et 1 à 2 mg de vit B6 par jour.
Sur un site ou ils parlent des "tdah" ils mentionnent le produit cognimag des labos natura medicatrix

Est ce que qq'un connait ce produit ?

Merci pour vos retours.
Delphine


copié collé du site :
Conseils d'utilisation

1 mesure (1,2 g) pendant le petit-déjeuner et 2 mesures (2,4 g) au repas du soir, à dissoudre dans 200 à 300 ml d’eau.

Les enfants entre 14 et 30 kg prendront 1 à 1,5 mesure/jour. Entre 30 et 45 kg, 2 à 2,5 mesures/jour. Dès 45 kg, 3 mesures par jour comme conseillé ci-dessus.
Composition

3 mesures (3,6 g) apportent:

citrate de magnésium et N-acétyltaurinate de magnésium* (300 mg magnésium élément)
L-Arginine (1 g)
Vitamine B6 activée (pyridoxal-5-phosphate) (2 mg)
Excipients : acide citrique (acidifiant), glycosides de stéviol, arômes naturels (orange)

*ATA Mg ® is a trademark of Synapharm SA.

[Zébrou]

Pas de réponses très précises...mais fiston2 a le même profil.
Il a été suivi par un homéopathe/naturopathe qui lui donnait des compléménts "nutergia " et "pileje".
Pour le magnésium, il lui donnait du magnésium marin.

[Lutecia1]

Bonjour,
Merci pour ta réponse.

Il prend également pileje en probiotique depuis pas mal d'années, c'est un médecin de cure thermal qui avait conseillé ça.

Magnésium marin j'ai pas pris le temps de regardé, je vais me pencher dessus.
Nous venons de changer de région et on n'a pas encore trouvé de médecin "à notre convenance". C'est pas facile ...

Belle journée.

[kate]

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