Présentation

[Chand]

Bonjour,
C’est en cherchant comment faire germer mes graines bio de quinoa (ce que j’avais amplement échoué) que j’ai découvert votre site.

Sans avoir une alimentation trop riche, je me suis intéressée par une modification de celle-ci afin qu’elle soit plus basifiante ou alcanisante pour me sentir bien dans mon corps. J’apprécie beaucoup légumes, fruits frais et secs, graines germées ou non. Je n’aime pas la sauce, le gras, la charcuterie.
Seule, j’ai fait les actes les plus simples, moins, beaucoup moins de viande, moins de fromage, mais je n’ai jamais pensé ni au gluten, ni au blé, ni au maïs.

Je ne sais pas trop si mon alimentation est bonne ou non. Je n’y connais rien ou pas grand chose, j’ai juste la chance d’aimer ce qui est simple et dit « bon pour la santé » (sans certitude). Je viens ici pour des conseils, des idées nouvelles etc...

Voilà, j’espère que ma présentation vous agréera, s’il vous manque des informations, j’y répondrai.
À bientôt.

[PatrickS]

Bonjour Chand et

Ici, la plupart des gens sont malades et on a changé notre alimentation pour aller mieux (ça fonctionne).
Mais pour des gens en "bonne" santé, cette alimentation est aussi bénéfique. Elle permettra des améliorations de "petits" problèmes qu'on ne vois pus vraiment (trop habitués). Et empêchera la survenue éventuelle de problèmes plus importants.

Si tu as des questions, j'ai ouvert ta propre chambre pour les poser.
Elle est la => https://www.lappart-seignalet.fr/viewto ... 45#p442945

Patrick

[Chand]

Merci beaucoup.
Je ne manquerai pas de vous demander des conseils.
À bientôt

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Bonjour Chand

[Chand]

Merci.

[Ambrechloé]

Bonjour Chand et

[Chand]

Merci.