Présentation

[CFou]

Bonjour à tous,
J'ai découvert le régime Seignalet après 2 ans d'errance médicale et même si l'origine de mon problème de santé reste inconnue (et donc malheureusement non soigné), le régime me fait beaucoup de bien.
J'ai un soucis au nerf vague, près du gros intestin. Dès que je suis ballonnée ou si j'ai mangé et que je me couche, mon nerf fait des siennes et déclenche de la fibrillation auriculaire (arythmie cardiaque). J ai aussi une foule de symptômes plus ou moins gênants, mais moins dangereux (vibrations et fourmillements dans le tronc et les membres, difficultés à respirer, vertiges, douleurs thoraciques, ...).
Le 2ème soucis est que j'ai l'intestin irritable ... donc je gonfle très très souvent.
Afin de ne plus me sentir mal la nuit, je ne dois plus manger à partir de 15h (16h max pour un petit encas) et je dois dormir sur le dos (ce que je déteste). J'ai perdu près de 25%de mon poids et même si cela commence à se stabiliser, je perds encore.
Ma vie quotidienne est compliquée, cela génère beaucoup de stress et de fatigue.
J'ai un traitement pour le coeur, mais il est moyennement efficace. L opération n'est pas envisageable.
J'essaye de suivre le régime car il me permet de moins gonfler du ventre et de limiter énormément mes autres symptômes. Mais c'est très difficile pour moi, je suis encore très tentée (en préparant à manger pour ma fillette, avec ma famille, au boulot...) et je craque très souvent.
Je suis gourmande et j'accumule beaucoup de frustration en ne mangeant pas le soir (et en ayant faim). Je ne sais pas si un jour on trouvera ce que j'ai, mais en attendant, je cherche un peu d'aide et de conseils.
D'avance merci

[PatrickS]

Bonjour CFou et


Une question: depuis quand suis tu cette nouvelle alimentation?

Et pour poser toutes tes questions, j'ai ouvert ta propre chambre.
Elle est la => https://www.lappart-seignalet.fr/viewto ... 93#p442993

Patrick

[Zébrou]

Bienvenue à l'appart!!!

[CFou]

Merci,
Je suis le régime depuis septembre. Je l'ai suivi strictement en septembre et octobre. En novembre, j'ai fait queĺques exceptions et en décembre, j'ai bien craqué. En janvier et février, j'ai repris mais avec beaucoup d'exceptions (que je paye à chaque fois). Et depuis mars, j'essaye de bien faire.
Mais dur dur, entre mon conjoint qui me ramene des vienoiseries ( ) et le boulot où je suis au contact des enfants et où les gateaux d'anniversaire se succedent...
Bon, pour ces derniers, je viens de trouver la parade, on fait les gateaux en classe et avec de la farine de riz et de la fecule de pommes de terre.

[PatrickS]

Bonjour,

................. mon conjoint qui me ramene des vienoiseries ( ) ..........

Et il t'oblige à les manger? A coup de fouet?

Patrick

[CFou]

Non non, pire, il les mets devant moi et il en savoure!

[clear]

Bonsoir cfou, je te souhaite

J'essaierai de te contacter demain par MP

[CFou]

Merci Clear