On m a décelée une SEP PP en décembre 2022, je souffre énormément au niveau des muscles j ai mes jambes qui me font terriblement mal et ma jambes gauche se paralyse par moment. J ai 41 ans et je compte pas baisser les bras . J ai entendu parler du régime du docteur seignalet au CHU de Montpellier dans le service de SEP.
Depuis quelque temps je commence à changer d alimentation. J ai rajouter , du tofu je mange des yaourts végétal et yaourt au chèvre,du lait de coco , du lait d amandes pour le petit déjeuner kinoa, graine de chia , graine de lin , flocon d avoine , sirop d érable ou d agave . Beaucoup de noix amandes raisins secs cacahuètes , spaghetti au kinoa et pesto . Après j adore tout les légumes. Je voudrais commencer doucement le régime.
Merci .
