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L’Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
Brihana
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Enregistré le : 13 juil. 2025, 18:08
Enquête de référencement : Amené ici par moteur de recherche

Présentation

Message par Brihana »

Salut à toutes et à tous !

Je suis Brihana, nouvelle venue sur ce forum. J’ai découvert l’approche Seignalet il y a quelques mois, en cherchant un moyen plus naturel de gérer ma sensibilité alimentaire et retrouver un quotidien plus serein. Curieuse et motivée, je me suis lancée dans l’aventure : experimentations, ajustements, et quelques surprises en cours de route !
J’aimerais ici partager mon expérience, échanger des recettes qui ont fait leurs preuves (ou pas), poser mes questions et, bien sûr, apprendre de celles et ceux qui ont déjà parcouru ce chemin. J’ai aussi un petit faible pour la cuisine simple et de saison, qui respecte les principes du régime sans gluten et sans laitages.
Au plaisir de dialoguer, comparer nos astuces et progresser ensemble
À bientôt,
Brihana
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PatrickS
Participants à la Gérance
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Messages : 17273
Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
Citation : Un jour à la fois
Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)

Re: Présentation

Message par PatrickS »

Bonjour Brihana et :bienvenue3:


Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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