Nouvelle

[Panama]

Bonjour
J’ai décidé de m’inscrire car je commence le régime demain . En effet, j’ai une SPA diagnostiqué il y a 12 ans, qui a été traité épisodiquement par des AINS très efficaces jusqu’à début 2025 tout allait très bien, personne ne me savait malade .
Fin décembre, j’ai commencé à avoir une poussée très très costaud et depuis ça ne s’arrête pas , j’ai essayé les AINS habituels qui ne fonctionnent plus, corticoïdes aucun effet, re AINS mais en continu pendant trois mois pour le tenter car d’après la rhumato ça peut fonctionner .
Je ne sais plus quoi tenter car je me sens extrêmement mal : douleurs intenses continues mais aussi fatigue et sensation d’être usée alors que je n’ai que 41 ans, ça commence à me déprimer cet état .
J’avais déjà entendu parler du régime mais je suis effrayée par l’ampleur des privations. Mes deux enfants ont la maladie cœliaque donc je me sens imposteur de manger sans gluten sans avoir leur terrible maladie .
Bref, je vais le tenter déjà quinze jours sans gluten ni lait animaux et je vais voir si c’est tenable pour moi.

[PatrickS]

Bonjour Panama et


Pour tenir c'est simple. Tu vas aller mieux.
Mais ce n'est pas en deux semaines, c'est un parcours à vie. Tous les bénéfices que tu vas en tirer en valent la peine.

Patrick

[Panama]

Oui merci je sais que ça sera pas que quinze jours mais j’avais besoin de me donner un objectif tenable !
En tout cas merci pour l’accueil, je suis ravie d’avoir trouvé l’appartement

[PatrickS]

Mon objectif est : un jour à la fois.
Hier je ne peux rien changer
Aujourd'hui je peux le faire
Demain, je n'en sais rien

Patrick