Présentation Anirae

[Anirae]

Salut tout le monde,

Je m'appelle Anirae, et ça fait un moment que j'entends parler de cette approche sans gluten et sans laitages mais j'avais jamais vraiment creusé, jusqu'à y'a 2 mois quand ma rhumato m'a conseillé d'essayer de modifier mon alimentation pour voir si ça changeait quelque chose sur mes douleurs articulaires. Franchement j'étais sceptique au début. Couper le gluten ET les produits laitiers d'un coup c'est pas rien, j'avoue que les premières semaines j'ai galéré a trouver mes marques. Le plus compliqué pour moi c'est le fromage... j'en mangeais tous les jours, des fois deux fois par jour, donc voilà le sevrage c'était pas une partie de plaisir. Mais ouais bon, j'ai tenu, et j'ai l'impression que quelque chose bouge depuis quelques semaines. Dur de savoir si c'est vraiment lié ou juste dans ma tête, d'ou l'envie de lire des témoignages de gens qui font ça depuis plus longtemps que moi. Contente d'être là, hâte de vous lire et d'apprendre des choses avec vous.

[PatrickS]

Bonjour Anirae et


Aussi bizarre que cela paraisse ça fonctionne


Patrick