combien de temps avant de voir un resultat?

[gwenn-aelle]

rassurez-vous, je n'attends pas un miracle! [img]smile/tracker.gif[/img]
mais si vous me dites un an..ou 3 mois...ou 2 ans et deuxjours..eh bien je me prepare mentalement [img]smile/!camoufle.gif[/img]
moi c'est pour la fibro...j'ai commence ce matin et pour le moment, suivant vos conseils, n'ai elimine que les produits laitiers. ce qui amene une autre question...dans combien de temps je considere passer a une autre etape?[img]smile/zoumzoumzeng.gif[/img]

[peluche]

moi les résultats ont été rapides j'ai commencé à fond sans écart et les résultats ont été là après trois mois environ et aujourd'hui je pete la forme et bien sur je continue bisous et courage peluche

[graphitie]

Bonjour, je pense que les résultats dépendent de chacun. moi j'ai commencé le régime de suite il y a 3 mois maintenant. mon coprs pour l'instant continue de réagir (détoxication), donc les résultats viendront probablement par la suite ce que j'espère. Mais chacun doit être différent face au régime, donc il faut être patient. Moi je le fais pour une SPA. Il faut être courageux et persisté. A+. Marie christine

[suzann]

le temps de réaction dépend sans doute des maladies et... des malades.
pour ma part, j'ai eu les premiers résultats au bout de trois mois de régime très strict (pour une spa), résultats qui se sont améliorés progressivement après.
selon les personnes, ça peut être plus rapide ou plus long, le Dr Seignalet parlait de patients qui n'avaient commencé à réagir qu'au bout d'un an...
avec la difficulté de savoir si le régime est suivi correctement, on peut s'apercevoir après un certain temps d'un composant d'un aliment qu'on avait pas repéré...
d'où l'intérêt aussi de se faire aider ici, en plus de se sentir soutenu, on est aidé à ne pas faire d'erreur.
sur le fait de commencer le régime par étape, ça vaut sûrement mieux d'y aller doucement et sûrement que de tout abandonner au bout de trois semaines !! même si les résultats sont un peu plus longs à se faire sentir, ça vaut le coup !!!

allez courage, quand tu commenceras à aller mieux, tu ne te poseras plus la question !!
bizzzous

[ulricha]

ma chère Gwenn ,dès que tu te sens prête ,n'hésites pas à supprimer le gluten .Pour moi ,c'est l'éviction totale des deux ,qui a donné des résultats .Plus vite tu mets en place le régime plus vite ,tu auras des résultats
biz

[gwenn-aelle]

ben tu vois c'est fait..lundi le lait..mardi le gulten et jeudi le mais...( je ne sais pas ou est le tremas sur mon clavier mais vous comprenez hein?)
parce que, je suis lente a me decider mais quand c'est fait..c'est fait..
par contre jeudi je suis allee a un p'tit dej et je n'ai rien pu manger...mais il y avait deux jeunes gars qui faisaient du streaptease alors...je me suis occupee ha ha !!

[mam]

T'es une coquine, gwenn-aelle!!!
Mais t'as bien raison...

Comme toi j'ai une fibromyalgie. Avec grosses allergies au printemps, asthme , ulcères, fatigue chronique et d'autres petites choses.Et j'ai commencé à l'âge de 8 ans à être allergique. Fibro depuis + de 20ans mais je ne savais pas ce que j'avais..
Aujourd'hui j'en ai 53 et depuis que j'ai commencé le régime, il y a 1 an, je n'ai plus d'allergie respiratoire ou très peu et bien sûr, j'ai arrêté les laitages et le gluten en même temps.

[couleur=#f00e00]N'arrête surtout pas le régime[/couleur] si tu ne vois pas de résultats immédiats car pour la fibro, je les vois aujourd'hui et je peux recommencer à faire des choses que j'avais abandonnées, comme débroussailler ou porter des poids.

Je me remets beaucoup plus vite qu'avant mais la SFC est encore là mais elle aussi n'a plus rien à voir!

Alors [couleur=#f00e00]courage[/couleur] et dis toi que j'ai tenu jusqu'ici grâce au forum de manon.

C'est une chance pour nous de pouvoir partager et voir les résultats positifs.

[couleur=#f00e00]Surtout il faut prendre les vitamines, oligos et probiotiques plus vit C tous les matins!!!![/couleur]

les résultats viendront , c'est sûr!! mais chacun réagit différemment.

Gros baisers
Véro

[gwenn-aelle]

je ne vais pas renoncer..quand je decide de faire quelque chose je m'accroche. mais la decision doit etre intime,mûrie et reflechie..
et puis savoir que je peux venir ici parler de mes experiences au p'tit dej (hummm)..ça encourage non?

[suzann]

je suis d'accord avec toi gwennaëlle...un bon strip tease remplace allègrement un p'tit dèj' !!!
on devrait peut-être donner l'idée en cuisine...

[gwenn-aelle]

avec des recettes de sauces pour accompagner??

[suzann]

hihihi...je vote pour !!!