LES OLIGOS-ELEMENTS : PENDANT COMBIEN DE TEMPS

[suzy]

Coucou, je fais le régime depuis 4 mois 1/2 et je prends les compléments alimentaires depuis 2 mois 1/2 : BIOCEBE 2/JOUR ERGYMAG 4/JOUR - VITAMINE C/1/JOUR -ERGYPHILUS 2/JOUR - BIORTHO 1/JOUR - ERGY 3 2/JOUR. Pendant combien de temps dois-je encore en prendre et est-ce que je peux faire des cures plutôt que les prendre quotidiennement ? Merci pour votre réponse

[manu]

à part ergymag et biocébé à prendre tous les jours, avec peut être aussi la vitamine C, le reste je le prendrais en cure "une fois l'état générale amélioré", bien sûr.

Mais ce n'est qu'un avis personnel.

Manu

[petzouille]

En général..;apres une phase de rechaarge initiale,il est envisageable d'espacer et de diminuer les prises

cela va dépendre de l'etat de régeration de votre muqueuse intestinale...plus elle s'ameliore ,plus l'assimilation est bonne et la supplémentation moins utile..mais sans jamais l'arreter totalement

Pour la flore intestinale..la prise d'ERGEPHILUS semble necessaire ;tous les jours ou un jour sur deux
je ne pense pas que l'alternance entre prises et arret total soit souhaitable...mais votre "ressenti" doit etre décisif en ce domaine

bonne journée

PETZOUILLE