Bonjour Ortale,
Je comprend bien tes difficultés actuelles, car pour moi le principal problème, celui qui m'a fait démarrer le régime, c'est çà : gingivites, glossites, je ne sais pas le nom en -ite pour le palais, l'intérieur des joues, le plancher de la langue, etc...
Au bout d'un an de régime, j'ai osé ré-utiliser un dentifrice "normal" (homéopathique) et... c'était bon !
Mais pendant une année, j'avais tout essayé : les bains de bouche spéciaux de X marques, l'argile, le bicarbonate de sodium... La
seule chose qui "passait" c'était le brossage avec la brosse dont il est question, "chirurgicale" Méridol, avec du gros sel de mer bio. Evidemment, je ne pense pas que j'aurais pu remporter le concours de Miss Dentsblanches, mais au moins elles étaient propres. Souvent, un soulagement m'était apporté par 2 courts bains de bouche/jour avec de l'eau bicarbonatée (genre Vichy), courts, car sinon çà brûle un peu après...
Au bout de quelques mois, j'ai découvert le G5 liquide en bains de bouche et c'est là que la lumière a commencé à revenir pour moi.
A un an de régime j'ai pu réutiliser mes dentifrices d'avant et des brosses à dents "souples" du commerce. Et j'ai quand même remarqué qu'il valait mieux que je me brosse les dents juste après avoir mangé, sans attendre 1 heure...
J'espère t'avoir un peu donné d'espoir pour surmonter ce problème assez "casse-pieds"...
Bon dimanche,
Nepeta
Gougerot, une moitié de thyroïde + un nodule, glaucome, allergies (plein !), spasmo muselé... Régime Seignalet commencé mars 2001.