Bonsoir!
Je m'appelle Joëlle, j'ai 45 ans.
J'ai découvert la spasmophile en 1994. Et depuis 10 mois je suis diagnostiquée syndrome de sharp (et peut-être sclérodermie mais là tous les symptômes ne sont pas présents pour le confirmer) et fatigue chronique. Je suis un peu démunie par rapport à tout cela et surtout révoltée!J'ai entendu brièvement parler du régime Seignalet que je ne connais pas : je compte sur vous pour m'en dire plus.
Merci et bonne soirée, Joëlle.
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Envoyez moi un mail manondubois2000@yahoo.fr
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Aux nouveaux qui s’inscrivent que pour placer des liens de pub sachez que nous les supprimerons et que les sujets seront verrouillés à partir de maintenant donc ce n’est pas utile de perdre votre temps à poster , ici c’est de l’aide pour le régime Seignalet rien d’autre
Merci pour votre compréhension
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Nouvelle
Règles du forum
L’Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
L’Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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ulricha
- Ancienne modératrice
- Messages : 4622
- Enregistré le : 05 janv. 2005, 00:00
Bonjour Joëlle !!!! Soit la bienvenue parmi nous 
Je vois que tu as été gâtée par la Nature !!!Tout ces symptômes rien que pour toi !!! 
-
mam
- Colocataire
- Messages : 2811
- Enregistré le : 06 oct. 2004, 00:00
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Localisation : Sud de la France
Bonjour et 
Joelle!!
Tu vas trouver tous les renseignements dans les différentes pièces de l'appart et dans quelques temps t'y retrouveras vite!
Le Régime Seignalet correspond à une alimentation sans gluten et sans laitage d'aucune sorte , cuisson des aliments à 110° maximum , cuisson vapeur,et le plus d'aliments crus possible!
Bonne installation et bonne lecture
véro
Joelle!!Tu vas trouver tous les renseignements dans les différentes pièces de l'appart et dans quelques temps t'y retrouveras vite!
Le Régime Seignalet correspond à une alimentation sans gluten et sans laitage d'aucune sorte , cuisson des aliments à 110° maximum , cuisson vapeur,et le plus d'aliments crus possible!
Bonne installation et bonne lecture
véro
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steph
- Colocataire
- Messages : 155
- Enregistré le : 01 juil. 2005, 00:00
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Localisation : LONDRES
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cocotte
- Colocataire
- Messages : 3275
- Enregistré le : 15 janv. 2006, 00:00
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Localisation : Charenton-Le-Pont
Joëlle!Ca peut paraitre difficile
, vu de l'extérieur, de suivre un pareil régime, mais non, :roi: en fait...! Car nous avons des substitutifs 
... qui permettent de faire des petits plats excellents! :jap: Il faut juste que tu commences par suivre la directive de Mam 
car c'est la ligne de conduite à adopter dorénavant, que tu achètes le bouquin de Seignalet "L'alimentation ou la 3ème médecine", ça peut te servir :jap: (!) et que tu t'imprimes les annonces de Manon pour commencer le régime, avec les aliments interdits, les bases du régime...etcVoilà, tu verras, on s'y fait très vite!
Bonne soirée.
Cocotte.
Cocotte
Joëlle et bonne installation! A la Grande chambre tu trouveras des conseils pour commencer à manger autrement!!!