La mémoire, ce qui la bloque, l'origine des troubles

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[g]LA MEMOIRE, CE QUI LA BLOQUE, L'ORIGINE DES TROUBLES...[/g]


[g]A/ LA MEMOIRE EST UNE DES FACETTES DE NOS CAPACITES MENTALES[/g]
[g]Notre esprit est fait :[/g]

[*][g]d' INTELLIGENCE:[/g] notre capacité de comprendre
[*][g]d' ÉMOTION: [/g]notre capacité d'aimer, d'apprécier, de préférer
[*][g]de MÉMOIRE:[/g] à quoi nous servirait d'aimer ou de comprendre si nous oublions au fur et à mesure ce que nous venons de comprendre ou d'aimer ?

[g]Sans mémoire, intelligence et amour seraient sans lendemain.[/g]


[g]B/ LA MEMOIRE ET CE QUI LA BLOQUE :[/g]

La mémoire est la capacité qui nous permet :
[g]1 -[/g] d'acquérir une information
[g]2 - [/g]de la conserver intacte
[g]3 - [/g]de la restituer à la demande

Il peut y avoir mauvais fonctionnement de la mémoire à chacune des étapes :

[g]Etape 1 :[/g] acquisition de l'information:
[*]le message à retenir n'est pas clair
[*]le message est difficile à percevoir (trop loin pas assez fort)
[*]l'émetteur est insuffisant : il parle mal, pas assez fort, trop vite....
[*]celui qui reçoit a une mauvaise vue, est un peu sourd...
[*]le message ne présente pas d'intérêt et donc ne provoque pas d'attention

[g]Etape 2 :[/g] conservation de l'information :
[*]le cerveau n'est pas éveillé, attentif
[*]la mise en mémoire est trop superficielle, ne fait pas l'objet de répétitions suffisantes
[*]des troubles de santé :
- physique : comme un mal de dents ou de tête
- morale : comme une baisse de moral, une dépression, des soucis importants

[g]Etape 3 :[/g] Restitution de l'information :
[*]le désir de se rappeler n'est pas assez vif
[*]la demande extérieure pour que je me rappelle n'est pas assez forte

[g]Le plus souvent il n'y a pas mauvaise mémoire, mais mauvaise utilisation d'une bonne mémoire.[/g]

Normalement pour fonctionner notre mémoire se sert de nous tout entiers : de notre tête, bien sûr, mais aussi de notre corps et de notre coeur.


[g]C/ LES DIFFICULTES DE MEMOIRE PEUVENT AVOIR DES ORIGINES MULTIPLES[/g]

[g]Elles peuvent être regroupées autour de trois centres :
biologique, psychologique, environnemental:[/g]

[g]Biologique :[/g] tout ce qui concerne la santé a un effet important sur la mémoire :Mal voir ou mal entendre gêne pour enregistrer.
[*]Etre fatigué, anémié, mal dormir, avoir des problèmes de santé... toutes ces choses de notre corps gênent le fonctionnement de la tête. Certaines maladies touchent même le fonctionnement global du cerveau comme la Maladie d'Alzheimer ou l'épilepsie
[*]Des chocs consécutifs à des accidents, à des sports violents, à des anesthésies...

[g]Psychologique :[/g] le "moral" joue un rôle particulièrement important, aussi bien pour mettre en mémoire que pour retrouver les souvenirs. Les pannes peuvent survenir à l'occasion de :
[*]Chocs brutaux de l'existence : deuils, accidents de vie
Situation dépressive entraînant un manque d'énergie psychique, manque d'envie de se battre. Distraction, manque de concentration
[*]Inintérêt, manque de motivation

[g]Environnemental :[/g] tout ce qui "entoure" notre vie quotidienne joue un rôle considérable et est susceptible de provoquer des difficultés dans notre fonctionnement de mémoire :
[*]Modification plus ou moins brutale de notre cadre de vie familiale : conflits, déménagements, maladies ... Changement professionnel, tensions dans le quartier, au travail, au lycée ou en Fac... Temps de recherche d'emploi ou de chômage où l'on se sent seul et inutile.
[*]Isolement extérieur, manque d'amis, de groupes pour partager et reprendre de l'élan des chocs consécutifs à des accidents... voire des maladies qui nous maintiennent au lit ou inactifs pendant une période plus ou moins longue

[g]Les causes sont multiples qui, en provoquant un déséquilibre intérieur, empêchent le jeu libre de la mémoire.
Ce n'est pas alors de la mémoire qu'il faut s'occuper,mais bien de gérer correctement ce moment difficile de notre existence. [/g]