Bonjour mumu,
En cas de psoriasis, ne pas consommer trop d'acides gras saturés (les mauvaises graisses, autrement dit)...
Pas trop d'aliments acides (voir du côté de l'équilibre acido-basique dans l'alimentation).
Pas du tout d'alcool.
L'huile de poisson est recommandée, bonne source en EPA, l'acide gras Omega 3 le plus important. Des études finlandaises ont prouvé son efficacité en cas de psoriasis.
Le dosage de la vitamine D est conseillé, prise à ajuster en fonction... ne pas surdoser cette vitamine qui peut s'avérer dangereuse en cas de surdose.
Le cycle excessivement rapide de croissance et de renouvellement des cellules de la peau épuise les réserves donc bien prendre un complément multivitamines-multiminéraux.
Voilou. Bisous, Cocotte.
