Tout est dans la nature ; ces bonnes tisanes d'autrefoi

[gigi]

Voilà quelques recettes de tisanes pour nettoyer foie et reins et organisme en général :
Pour les tisanes (f = feuilles, fl = fleurs, r = racines, pl = plante entière)
- insuffisance hépatique : menthe f et souci fl 20 g, aspérule odorante fl, romarin fl, caille-lait fl, grémil , réglisse r 30 g. 2 cuil à soupe par tasse infuser 15 mn. Une tasse après le repas. C'est une tisane douce, bien adaptée aux enfants, avec laquelle j'ai fait disparaître l'eczéma géant de ma fille il y a 30 ans (+ régime végétarien).
- engorgement du foie : busserolle f, prêle pl, souci fl, cassis f, romarin fl, centaurée fl, caille-lait fl 10 g, artichaut f 20 g, réglisse r, aspérule odorante 30 g. 1 cuil à soupe par tasse, bouillir 2 mn et infuser 10 mn. boire une tasse 1/4 d'heure avant chaque repas.
Il y a dans ce livre des tisanes hépatiques pour : vésicule biliaire, circulation ictère cholémie, calcules biliaires.
- Reins-vessie (diurétique doux, facilite émission des urines, tempère l'inflammation vésicale, notamment en cas de cystite) :
Bourdaine écorce 10 g, prêle pl, pariétaire pl, frêne f, cassis f, réglisse r, menthe f, 20 gr de chaque, busserole f 40 g. Trois cuil à soupe du mélange dans 1/2 litre d'eau. Faire bouillir pendant quelques minutes et laisser infuser 10 mn. Boire pendant les repas ou à volonté dans le courant de la journée.
- Reins-vessie (diurétique très efficace)
Bugrane racine coupée, bourse à pasteur, chardon Roland r, bruyère fl, ortie piquante r, queues de cerises 15 gr de chaque, chiendent r, busserole f 25 g de chaque, ulmaire 30 g.
30 g par litre. Buoillir uhne minute, infuser 20. Boire à volonté à n'importe quel moment.
J'ai trouvé ces recettes sur le livre de Dextreit "conquête et protection de la santé". Ce livre n'est pas adapté aux intolérants du gluten et des laitages car c'est une méthode végétarienne. Par contre il est bourré de recettes et de trucs pour se soigner et respecter une hygiène de vie. gigi

[mulan]

Merci gigi, moi j'adore les tisanes, et je trouve cela très intéressant d'apprendre à faire les mélanges soit même. Je disais cela cet après midi à mon petit qui a 5 ans "quand je serai grande, j'apprendrai à faire des tisanes comme les sorcières", ce à quoi il m'a répondu "mais tu es déjà grande, maman !"... Effectivement, alors il est grand temps que je m'y mette !!!
Une question tout de même : qu'est ce que le "grémil" dans la première recette ? et où peut on trouver toutes ces plantes ? il y en a à la coop bio, mais pas autant de variétés !

[hucky]

bonjour Mulan , tu fais préparer tes tisanes dans une pharmacie herboristerie; tu y vas avec ta formule et ils font le mélange; c'est le plus simple

[mulan]

Ah, d'accord, merci pour l'info, je n'y aurais jamais pensé !

[Océane]

A l'intention de Gigi,

Que conseilles-tu au personnes fibromyalgique, maladie d'encrassage pour Seignalet.

Je voudrais quelque chose pour la fatigue, une fatigue chronique difficile à vivre.

Merci bien