Compte rendu vitaminique C

[petzouille]

Dernier message de la page précédente :

Pour eclairer..encore plus ce chapître sur la VIT C

http://gestionsante.free.fr/vitamine_c.htm#

Bonne journée

PETZOUILLE

[sammy]

Vitamine c laffort plus flavonoides, si j'ai bien compris, c'est synergique ?

Mais ça se vends ces flavonoïdes (seuls) ? est ce qu'il y a de la vitamine p dans ces flavonoïdes ?

[Anonyme]

[cit]Sammy a dit : Vitamine c laffort plus flavonoides, si j'ai bien compris, c'est synergique ? [/cit]

Oui.

[cit]Sammy a dit : Mais ça se vends ces flavonoïdes (seuls) ? est ce qu'il y a de la vitamine p dans ces flavonoïdes ? [/cit]

Les flavonoïdes ne sont que l'autre nom de la vitamine P, comme je l'ai indiqué dans mon premier message.
Les flavonoïdes seuls ca se trouve, c'est un des traitements de l'insuffisance veineuse, jambes lourds, etc.

Vidal indique DAFLON, mais la solution économique consiste à prendre la vitamine C avec des zestes d'agrumes, de l'aubépine, du Ginkgo et j'en passe mais il n'ont pas toute la même "activité vitaminique".
Sinon demander au pharmacien des flavonoïdes, si il n'est pas manchot il trouvera.

[cocotte]

Y en a aussi en magasin bio.

Pour eclairer..encore plus ce chapître sur la VIT C

http://gestionsante.free.fr/vitamine_c.htm#

Bonne journée

PETZOUILLE

Merci Petzouille.

C'est une question de nomenclature.
Tu peux appeler un laboratoire pharmaceutique qui te confirmera mes dires.
La forme D s'appelle acide isoascorbique.

Non, je te crois.
Merci pour tout.

[Anonyme]

Le lien que donne PETZOUILLE parle aussi de cette nomenclature.

[sammy]

Pourquoi prendre la vitamine c avec ginko ? pour les effets que la vitamine c et gingk ont en commun, l'action anti-cortisol ? il y a une autre raison ?

[Anonyme]

Tu es fatigué je crois
Le Ginkgo contient des flavonoïdes, comme je l'ai indiqué plus haut :p

[sammy]

j'y comprends rien à ces flavonoïdes, le gingko, c'est le ginko biloba que tu parles ?

[Anonyme]

Oui.

C'est quoi que tu ne comprends pas? Essaye de relire mon premier message ou poses une question.

[petzouille]

Pour les flavonoides,c'est une immense famille de composés;il suffit de taper "flavonoides nutranews " ou d'autres associations de mots "flavonoides sources"...pas mal de sites en parlent ou "flavones"

Bonne journée

PETZOUILLE

[sammy]

Les flavonoïdes les plus courants que vous trouverez dans les vitamines C sont: les bioflavonoïdes d'agrumes, la rutine, l'hesperidine, le cynorrhodon, la quercétine, les extraits de thé vert, le ginkgo, les OPC du raisin, les extraits d'aubépine, etc.

Je fait pas le distingo entre les nutriments qui contiennent des flavonoides, et ceux qui sont des flavonoides, par exemple :
- la quercetine, c'est un flavonoide ou il en contient ?
- Le ginko n'est pas un flavonoide mais en contient si j'ai bien compris.

[Anonyme]

Oui, la quercetine est un flavonoïde (ce serait le plus actif) et on en trouve dans le Ginkgo.

[sammy]

extraits de thé vert aubepine et opc de raisin, ce sont des substances qui en contiennent donc ?

[Anonyme]

Comme dit PETZOUILLE, les flavonoïdes sont une immense famille. Je ne connais pas le nom de toutes les substances. Le raisin contient entre autres des anthocyanes, des polyphénols, etc.

[sammy]

Ok..

donc je pense que le gingko et la vitamine c c'est pas mal, parce que ça augmente donc la puissance de la vitamine c, et parce que tous les deux combattent le cortisol.
Si la quercetine du gingko est le plus actif... je pense que le gingko est un choix judicieux...

[petzouille]

Effectivement!...il y a aussi le PYCNOGENOL des aiguilles de pin...mais attention ,un labo plus malin que les autres a déposé le nom qui est devenu de ce fait un nom de marque
le site "passeportsanté" est aussi une bonne source d'infos

Bref...plus un aliment est coloré,plus il contient des flavonoides cad les legumes tous azimuths et les fruits

Bonne journée

PETZOUILLE