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Message par **gourmette** » 20 juin 2007, 13:02

Bonjour à
ur à tous(tes).
J'ai presque 50 ans et je suis maman de 5 enfants, j'ai repris mon travail d'infirmière il y a 1 an .
Je fais une hypothyroïdie et suis sous lévothyrox.
Je suis sur le départ pour rééquilibrer mon alimentation, j'ai déja stoppé le lait mais pour le blé j'aime beaucoup le pain et le fais; que vais-je devenir sans blé ? pour le petit déj ça va me manquer +++++
Je continue de visiter les lieux et apprends plein de choses.
Gourmette

Message par **poupette** » 20 juin 2007, 16:30

Bonjour et bienvenue

C'est vrais, c'est parfois difficile de faire des changements dans son alimentation, mais notre santé en vaut la peine et je ne saurai que trop te conseiller de faire ce 'régime' à fond. Mais il faut y aller progressivement. Prends le temps de bien visiter cette appart' et de poser les questions qui te viendront. Bon courage et encore

Message par **maka** » 20 juin 2007, 17:33

Bonjour e bienvenue Poupette.
C'est vrai que c'est un peu dur au début, il faut être motivée mais lorsque tu vois les résultats, ça en vaut la peine.
BIZZ

Message par **mirliton** » 20 juin 2007, 17:41

Gourmette!
Sais-tu à quelle étiologie est dûe ton hypothyroïdie? Quelles motivations t'aident pour commencer ce régime?
Si tu aimes le pain, va faire un tour du côté de nos recettes de pain sans gluten. Il y a de bonnes recettes, mais il faut que tu t'équipes un peu et que tu saches que ça n'aura jamais le goût du pain!
Bonne installation.

Message par **betty** » 20 juin 2007, 18:10

bONJOUR GOURMETTE,

Bienvenue à l'appart, prend le temps de visiter.

A plus tard.

Message par **maï** » 20 juin 2007, 19:13

Bonjour et

Message par **jalno** » 20 juin 2007, 19:23

Bienvenue gourmette.

Message par **diana** » 20 juin 2007, 19:56

Gourmette.

Bonne soirée.

Message par **laziza** » 20 juin 2007, 20:35

bonjour Poupette
bienvenue à l'Appart
Prend tes aises et n'hésite pas à nous poser des questions

Le pain sans gluten ne remplacera jamais une baquette de boulanger, mais le régime recèle bien d'autres richesses gustatives qui compensent largement

Message par **annie-france** » 20 juin 2007, 21:18

Coucou et bienvenue
Bonne soirée
Anni-France

Message par **mam** » 21 juin 2007, 01:41

Gourmette dans cet appart où nous avons été très nombreux à croire que nous ne pourrions pas nous passer de pain et de fromages.

Et aujourd'hui nous sommes encore à continuer ce régime car notre santé allant en s' améliorant, nous n'avaons plus envie de faire marche arrière.
Tout comme nous, tu y réussiras !Ce régime est juste une façon différente de se nourrir.

Bonne installation

Message par **june** » 21 juin 2007, 07:27

Bonjour Gourmette

Bonne installation et au plaisir de te lire

June

Message par **ulricha** » 21 juin 2007, 09:00

Bonjour Gourmette et

à l'Appart
Je faisais aussi mon pain, et j'étais fan de pains fantaisie et de vrais bons fromages

et c'est justement ça qui m'empoisonnait

Aujourd'hui j'en ai perdu l'envie, et ça ne m'attire plus. Ne perds pas une minute et lance-toi

Tu iras mieux beaucoup plus vite, et ce sera beaucoup plus facile en supprimant ces produits d'un coup, plutôt que de traîner et de risquer d'être tentée

biz

Message par **eveb6** » 22 juin 2007, 18:13

Gourmette!
En lisant tous les témoignages de collocs avant toi qui ont eu les mêmes préoccupations, et les réponses qui leur ont été apportées, tu vas te sentir moins seule et il est vrai qu'en visitant de plus près les pièces autour de la cuisine et des recettes, tu ne vas pas manquer d'idées !

L'Appart Seignalet Regime Alimentation

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