Histoire de groupe sanguin

[anonyme12]

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Bien vu
Mais je ne laisserais quand même pas mon sort dans les mains d'un adepte d'Adamo, sinon ...

[Elixir]

Le regime ayurvedique m'interresse egalement, si tu pouvais nous en dire un peu plus ds les grandes lignes okasan ou nous indiquer un bouquin ou un site internet s'y référant?

Pour ce qui est d'Adamo, ca me semblait tt a fait plausible de se nourir en fonction de son groupe sanguin puis j'ai lu les caractéristiques de mon groupe, j'étais censée avoir de la chance puisque 'jappartenais a celui qui supportait tout dont les laitages et ayant une constition robuste : bref tt le contraire de moi!! je 'nai dc plus cherché a dvlper davantage le sujet.... je continue Seignalet (avec des ecarts parfois), je mange cru le plus possible et peu de "mauvaises" protéines (viande rouge par exemple) et, ma foi, je m'en porte pas trop mal.

[PatrickS]

Bonjour,

Les viandes rouges ne sont pas "mauvaises", sauf si c'est un steack bien carbonisé. Mange le cru (carpaccio) ou bleu par exemple.

A+ Patrick

[Elixir]

Je suis d'accord mais une proteine animale dite blanche sera toujours meilleure pour la santé qu'une protéine "rouge", la protéine rouge contenant justement des purines et autres enzymes pas forcement bons pour la santé mais dont je 'nai plus les noms exacts en tete.

[Lauréline]

[Pierre C.]

Ce qui me gène dans les alimentations prétendument adaptées aux différents groupes sanguins selon D'Adamo, c'est :

• Leur grande complexité.
• Cela invite certains groupes sanguins à se croire adaptés à des saloperies (oups...) : par exemple les A aux céréales (et même au gluten), et les B aux produits laitiers, si je me souviens bien.
  Au lieu d'une véritable adaptation qui aurait nécessité un temps bien plus long (et le sacrifice de nombreux "inaptes"... ), ce n'est qu'une tolérance à ces aliments. Cela ne veut pas dire que les substances néfastes qu'ils contiennent n'abiment plus le corps à la longue, mais plutôt que le corps a appris à souffrir en silence, et "survivre" dans cet état diminué.
  L'état de santé qu'on pourrait offrir au corps en supprimant ces aliments encrassants est à mille lieues de cet état de "survie".
• Enfin cela peut dissuader certaines personnes de consommer des aliments qui leur seraient pourtant profitables... vous avez deviné je pense aux protéines animales, par exemple la viande rouge crue

Donc, je suis bien d'accord avec Patrick au sujet de la viande rouge.

Je suis d'accord mais une proteine animale dite blanche sera toujours meilleure pour la santé qu'une protéine "rouge", la protéine rouge contenant justement des purines et autres enzymes pas forcement bons pour la santé mais dont je 'nai plus les noms exacts en tete.

Ça va être difficile, mais c'est encore un mythe à faire tomber. La viande rouge n'est pas néfaste, elle est simplement plus concentrée en nutriments. C'est en fait un super aliment, qui nécessite donc des précautions : la manger le moins cuit possible, et en bonne association (sans féculents). Dans ces conditions, les supposées "purines" sont parfaitement gérées par l'organisme et ne posent strictement aucun problème. C'est quand la cuisson vient dénaturer les graisses et protéines qu'elle contient, et qu'une mauvaise association vient entraver la digestion enzymatique et forcer une digestion bactérienne dans le colon (d'où putréfaction, etc.) que les problèmes peuvent surgir !
Plus un aliment est concentré, plus il a de chance de devenir "explosif" s'il est dénaturé et surconsommé. Alors que consommé correctement, avec modération, il est gage d'équilibre alimentaire et de santé.

Si vous saviez tous les équivalents de purines qu'il y a dans les légumineuses...

Pour l'anecdote : je suis du groupe sanguin A et je me ne suis jamais aussi bien porté que depuis que j'ai réintroduit la viande rouge très grasse (celle que je préfère), crue. Moi qui étais très maigre avec lente perte de poids, voilà que je suis enfin en train d'en reprendre... peu de graisse mais beaucoup de muscle !

[Lauréline]

ca m'a l'air plus compliqué qu'il n'y parait ....

[petzouille]

bonjour LAURELINE

Comme l'a dit OKASAN ,on en a déja un peu parlé
pour ma part je me suis procuré le livre et j'ai tenté de comprendre...sans etre du tout convaincu..même si on trouve quelques élèments qui conferent à cette démarche une certaine"recherche"
mais globalement je considere que ce sont "des idées farfelues"
dans ma famille on a tous les groupes possibles ,quasiment du faitr que je suis AB et ma femme O..et rhesus positif mais heterozygotes;donc nos enfants sont B negatif ..A positif ...et A negatif..c'est "normal" selon les lois de la génétique
donc il faudrait cinq repas differents quand on est à la même table

lors d'un congres récent une personne a interrogé le professeur (?????trou de mémoire)tres connu

il avait la même opinion"pas crédible" pour resumer

autant SEIGNALET a des bases rationnelles autant le regime des groupes sanguins est vraiment "non rationnel"

Bonne journee

PETZOUILLE

[PatrickS]

Nestor a écrit:
PS pour les modos: Ce serait bien de créer un post sur les purines, avec un lien ici.
"Toxicité des purines ?"
r

http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... 10827.html" onclick="window.open(this.href);return false;

Et mon deuxième bon point

A+ Patrick

[petzouille]

Bonjour

son nom m'est revenu...bien sûr c'est le Professeur JOYEUX qui ne croit pas beaucoup à ce régime des groupes sanguins

Bonne journee

PETZOUILLE

[Lauréline]

Merci beaucoup Petzouille,
d'autant plus que le régime que l'on pratique est déjà bien complexe pour enrailler nos sales habitudes donc je laisse tomber sinon je risque de ne plus manger grand chose (ps j'ai été végétarienne un temps et végétalienne aussi mais mon taux de fer était trop bas).

A moi la viande

[okasan]

coucou ,

désolée pour le retard.......

pour les personnes intéressées voici un lien intéressant http://www.centrejaya.org/spip.php?rubrique19&lang=fr" onclick="window.open(this.href);return false;

aussi : http://www.ayurveda-france.org/praticie ... ?article66" onclick="window.open(this.href);return false;

vous y trouverez à moment donné un questionnaire assez complet pour déterminer votre constitution..........
de toute façon il y a énormément de sites sur l'Ayurvéda......

quant aux livres, j'ai commencé avec :

- le livre de l'Ayurvéda de judith H. Morisson ( le seul où j'ai trouvé un tableau assez complet d'aliments pour chaque constitution)
- Santé Parfaite de Deepak Chopra
- guérir par l'Ayurvéda dans la petite collection Marabout........

la médecine ayurvédique étant un système complet, il n'y a pas que le volet "alimentation", mais aussi des massages, des exercices, des conseils d'association alimentaires à ne pas faire comme par ex mélanger dans un même repas les différentes sortes de protéines, ne manger les fruits qu'en dehors des repas..............

bonne découverte,

[Lauréline]

Coucou,

Okasan, merci pour le lien et pour les précédentes infos car cela m' interesse d'en savoir plus

Petzouille, merci aussi pour les info, si tu aurait des traces du congrès un lien ou un texte une date pour savoir ce qu'il s'y disait merci également

Pour faire bref je ne suis là que depuis peu un ou deux mois mais j'ai commencer le régime du Dr Seignalet avec votre site et sans aucune autre référence donc je ne connaît pas les autres régimes de "santé" et je viens de recevoir mon premier livre en cadeau hier qui est "Pain et pâtisseries sans gluten" de Valérie Cupillard.( et oui je n'ai pas encore la bible de notre régime )

Pour vous dire à quel point j'apprends énormément quand je viens à l'appart!

donc merci à tous

[Lauréline]

ps: un de mes toubib m'a pourtant dit que le régime Adamo était plus pointu puisque plus affiné au niveau des groupes sanguin et qu'à l'époque de Seignalet il n'y avait pas les groupes sanguin comme base et donc n'aurait pu travailler sur ce concept. qu'en pensez vous?

[petzouille]

Bonjour

sans vouloir me substituer à SEIGNALET
je crois utile de rajouter que SEIGNALET etait IMMUNOLOGISTE..et que question groupes sanguins et groupes HLA
il en connaissait un rayon....et que cette histoire de "groupes sanguins et d'alimentation"...l'aurait sans doute beaucoup amusé
surtout quand on sait que c'est simplement lié à des molecules dérivées de sucres dont la GLUCOSAMINE et la GALACTOSAMINE
qui selon qu'elles sont presentes sur la membrane des globules rouges vont "conditionner" que l'on soit A ou B
si on a les deux on sera AB et si on a ni l'une ni l'autre on sera O

donc si l'auteur de cette alimentation ..D'ADAMO..avait fourni une explication scientifique rationnelle,rigoureuse et scientifique
sur le lien eventuel entre l'une de ces deux molecules sur le globule rouge et une possible intolerance a la limande..ou au gratin de courgettes...bon..je serais le premier à adherer
en attendant ,je prefere ..et de loin..la démarche SEIGNALET...qui a une vraie base scientifique

Bonne journee

PETZOUILLE

[Lauréline]

Merci