INTESTIN CAPRICIEUX

[suzy]

Me revoilà dans l'Annexe comme le suggère Entre2o. Mes symptômes : constipation, gaz, ballonnements, impression de ne jamais vider mon intestin. Mes selles ne sont pas comme dhabitude, on dirait des crottes de biques !!! Pas de maux de ventre. Ce qui me gêne le plus ce sont les gaz et la constipation, tout en précisant que je vais à la selle tous les jours mais pas comme d'habitude. J'ai remarqué que çà me fait çà lorsque je suis stressée, contrariée et c'est bien le cas en ce moment. Je sais que l'intestin est mon point faible et qu'il faudra que je fasse avec le restant de mes jours !!! Je vous laisse imaginer ce que je vivais lorsque je ne connaissais pas le régime SLSG !!!! J'ai recommencé le NIGARI et je prends 2 gélules le matin et 2 le soir de CHARBON VEGETAL, à distance des repas. Voilà vous savez tout, maintenant si l'EFT peut m'aider, je serais ravie. Merci d'avance.

[coco74]

bonjour Suzy,

Moi aussi j'ai connu la constip pendant des années... c'est pénible. Puis d'un coup, je me suis mise à aller aux WC chaque jour mais façon "crottes de biques", comme toi, je n'ai pas compris pourquoi... J'ai alors connu à ce moment là le régime seignalet, et tout est redevenu normal. J'ai toujours des périodes de constipation, principalement avant et pendant les règle. Prends tu de la Vit C également ?

[Profil Supprimé]

Coucouc Suzy,
Combien prends-tu de Nigari par jour? et depuis quand?
Bois-tu beaucoup d'eau entre les repas?
Ce sont les bases.
Pour l'EFT bien-sûr que tu peux t'aider ainsi, aussi.
Il faut que tu te cherches la phrase qui te "parle", difficile de te conseiller sur ce sujet... Pratique-tu régulièrement les rondes? Si oui tu as déjà une petite "idée", si non il faut que tu potasses la séquence courte, que tu comprennes le principe et que tu te lances... je te mets le lien ici: http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... 11619.html" onclick="window.open(this.href);return false;
En route Suzy...

[suzy]

Merci Pierrette pour ta réponse ! Du nigari j'en prends depuis le début c'est à dire 5 ans! 1/2 verre tous les matins à jeun. Je fais des pauses de temps en temps (pas trop longues). Donc depuis 2 jours j'en prends en plus du 1/2 verre du matin, 1/2 verre le soir, car après je ne supporte plus. Pour ce qui est de l'eau, je crois que là tu touches mon point faible : je ne bois pas beaucoup. Aujourd'hui j'ai emmené ma bouteille au bureau et j'ai toute la peine du monde à la finir. Il faut que j'apprenne à boire bcp plus, çà c'est sûr. Pour ce qui concerne l'EFT, oui je pratique et je peux dire que çà marche souvent, pas chaque fois car c'est vrai que je manque de temps !!! Pour ce cas précis, il va falloir que je trouve la bonne phrase et c'est pas gagné. Merci encore

[petzouille]

Bonjour

je pense qu'il est indispensable de vous mettre à la VIT C oenologique ..entre deux et trois grammes chaque matin
cela va vous changer la vie

pour le charbon vegetal...ATTENTION.;c'est efficace ,mais ce n'est pas justifié d'en prendre trop longtemps

et c'est réservé aux causes toxiques avec putréfactions et météorisme
le charbon adsorbe absolument tout..y compris des vitamines et des oligoélèments
et pourrait à terme contribuer ou aggraver une éventuelle carence

bonne journée

PETZOUILLE

[okasan]

je suis de l'avis de Petzouille, avec la vit C plus du tout de constipation.....

je ne suis peut être pas une référence, car j'en prends beaucoup ..........mais même comme cela, je ne vais pas aux toilettes en courant

il faut arriver à trouver "sa" dose, pour que tout se passe bien au niveau intestins

[Profil Supprimé]

J'abonde dans le sens d'Okasan.
Chacun de nous a son "dosage" propre. On peut faire des essais, il n'y a pas péril... ainsi, en tâtonnant, nous trouvons ce qui nous correspond bien.

Ce qu'il y a de génial dans cette hygiène de vie, c'est, justement, que chacun peut l'adapter à sa pathologie et à sa "carte" personnelle. Il suffit de trouver son équilibre propre.