boire beaucoup d'eau pour éviter bien des maladies !

[Noezic]

Article de Santé Nature innovation
Boire beaucoup d'eau pour éviter la déshydratation et bien d'autres maladies comme l'arthrose, la dépression, le mal de dos....
http://www.santenatureinnovation.com/" onclick="window.open(this.href);return false;

[Laurette]

Noezic !

[Karo]

C'est un site très intéressant !
Merci Noezic

[Ladybug]

Pas mal comme article.
J'aime bien le passage où il explique que l'homme moderne n'arrive pas à reconnaitre la soif.
Et si c'était parce que l'homme moderne n'écoute pas son corps et ne sait pas interpréter les signaux qu'il reçoit.

Merci pour le partage.

[valerie024]

merci pour le partage ! trés interressant.

[Tinka]

OU provoquer bien des maladies !
https://www.youtube.com/watch?v=LZpp5YtusCU" onclick="window.open(this.href);return false;

[Noezic]

Merci Tinka pour ton lien ...c'est vrai que pour moi ... boire 1 litre d'eau par jour c'est beaucoup !!!!

Tout le monde me dit que je ne bois pas assez en mangeant...mais je vois que c'est mieux ça évite de noyer le sucs gastriques!!!
Et je préfère boire un petit peu mais plus souvent...
Comme quoi notre corps est bien fait et sait ce qui est bon ou pas!

Après on m'avait recommandé aussi de faire attention à la température! Jamais glacial, mais plutôt à température ambiante....les reins n'aiment pas le froid! Moi aussi!

[Ingrid]

Après on m'avait recommandé aussi de faire attention à la température! Jamais glacial, mais plutôt à température ambiante....les reins n'aiment pas le froid! Moi aussi!

C'est marrant ma grand-mère m'a toujours dit la même chose!

[mirzoune]

Boissons chaudes ou froides, je les bois toujours à température ambiante (sauf la soupe). Thé vert à petites gorgées toute la journée. Du coup, je ne bois que très peu à table. Le tableau idéal... mais qui ne m'a pas empêchée de me retrouver parmi vous!

[suzy]

Je dois vraiment être nouille mais je ne peux pas trouver l'article ! Je clique sur le lien et je vais où ? J'ai tout essayé. Encore une fois je compte sur vous

[Noezic]

Suzy tu cliques sur le lien puis l'article sur la déshydratation avec une flèche pour ouvrir et lire la suite!

[suzy]

Merci bcp !!!

[flöchen]

lu dans Science et Vie :

1,5 litre d'eau par jour : aussi surprenant que cela puisse paraître,ce conseil n'émane d'aucun organisme officiel,mais d'un message publicitaire lié à la taille des bouteilles d'eau vendues en France !
il a fallu attendre 2010 pour que l'Autorité européenne de sécurité des aliments (Efsa) se prononce sur un apport adéquat de 2 litres pour les femmes et 2,6 pour les hommes...qui inclut l'eau des aliments que nous ingérons, environ un demi-litre).

bluffant non ?