L'alimentation peut-elle dissoudre le calcium mal placé ?

[Flo_]

Apparement vous connaissez Thierry ? (j'ai un doute sur le nom) de vivrecru.

La première partie concerne l'acidose dans la PR, vers la 19 ème minute il parle de dissolution du calcium qu'en pensez-vous ?

Ce n'est pas argumenté scientifiquement mais il a de l'expérience...

https://www.youtube.com/watch?v=nWVGNNx ... e=youtu.be" onclick="window.open(this.href);return false;

[anonyme12]

Ce n'est pas argumenté scientifiquement mais il a de l'expérience...

21.45''
=> Le jus des agrumes viendrait dissoudre, à la manière du vinaigre sur le tartre, les dépôts / concrétions calciques des articulations ...

Même si c'est bénéfique (citrates), il ferait bien d'arrêter les raccourcis.
Le jus de citron va d'abord passer par l'estomac et les minéraux intéressants vont pouvoir équilibrer la balance acido-basique.
l'acidité sera neutralisée (CO2 rejeté via les poumons) s'il n'y a pas d'excès. Lors de la respiration, les poumons rejettent une partie des acides sous forme de CO2.

PS: Certains affirment qu'une càs de vinaigre bio dans un verre d'eau tiède a des effets bénéfiques sur les articulations.
A tester. ..

ARTHRITE
Riche en potassium, il a une action bénéfique pour le soulagement des crampes musculaires.
Si vous souffrez d'arthrite, il aide à faire dissoudre les dépôts calcaires et en favorise l'élimination.
Il serait également recommandé pour : l'arthrose, l'épine calcaire au talon, les bursites, les tendinites, les lithiases (calculs rénaux et vésiculaires).
Le vinaigre de cidre peut jouer un rôle important dans la douleur causée par l'arthrite car il favorise un ramollissement et une élimination des cristaux (chondrocalcinose). IL peut aider aussi à ralentir la progression de cette maladie.
Pour obtenir un soulagement plus rapide sur une région douloureuse, appliquer de l'eau chaude salée au sel de Guérande sur la région atteinte et frictionner par la suite avec du vinaigre de cidre.
On l'utilise en application externe pour les douleurs musculaires, les inflammations, les entorses ou l'engorgement musculaire.
Réchauffer la région douloureuse avec un linge trempé dans l’eau chaude additionnée de sel et frotter avec du vinaigre de cidre ».

PS2: Dans le cas d'une PR, c'est une maladie auto-immune. On agira de manière utile en cessant d'agresser l'organisme avec des saloperies ingérées ...

[anonyme12]

il faut surtout éviter les déficiences en magnésium pour éviter les "concrétions" (agglomérats d'oxalates de calcium)
Ajoute 300 mg de glycérophosphates de Mg par jour (en 3 prises). Magdyn.
Des apports de potassium via les fruits et légumes, avec un demi-jus de citron (citrates) sera top.

PS: Attention si prise de vitamine D (5.000 Ui) si pas de vitamine K en suffisance.

[Flo_]

il faut surtout éviter les déficiences en magnésium pour éviter les "concrétions" (agglomérats d'oxalates de calcium)
Ajoute 300 mg de glycérophosphates de Mg par jour (en 3 prises). Magdyn.
Des apports de potassium via les fruits et légumes, avec un demi-jus de citron (citrates) sera top.

PS: Attention si prise de vitamine D (5.000 Ui) si pas de vitamine K en suffisance.

Merci Nestor

Pour le magnésium, je suis toujours entre 300 et 600 mg (la plupart du temps 300 mg maintenant que mon équilibre de la flore intestinale est retrouvé), très efficace pour être cool au boulot et avoir des nuits décontractés.

Pour le potassium je fais déjà attention pour l'hypertension, donc c'est bon de ce côté là.

La vitamine D c'est 1 fois par semaine 2700 UI, je vais faire un point sur la vitamine K mais du coup est-ce critique ?

[anonyme12]

La vitamine D c'est 1 fois par semaine 2700 UI, je vais faire un point sur la vitamine K mais du coup est-ce critique ?

j'ai pour habitude de dire que 1.000 Ui de vit D ne pose pas problème, mais que pour 5.000 Ui, il faut prendre un supplément de vitamine K, type MK7 (demi-vie).
C'est un cas intermédiaire. fais gaffe au-dessus de 2.000 Ui si pas de supplément K.
http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... ml#p297746" onclick="window.open(this.href);return false;