Tous les omégas 3 sont-ils bons ? Bis

[manon]

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Bonjour à tous

Perso pour une belle peau car la mienne est très sèche je prends de l'huile de bourrache (omega 6) en gélules , ma mère à qui je l'ai conseillée a vu ses bajoues remonter
http://www.passeportsante.net/fr/Soluti ... urrache_ps" onclick="window.open(this.href);return false;
http://www.arkopharma.fr/produits/compl ... VtVp_ntmko" onclick="window.open(this.href);return false;

Pour dire que les résultats sont réels ..Avec toutes les précautions qui s'imposent Lire les contre-indications ... ( je suis peut être hors sujet , mais un pharmacien m'avait dit qu'elle faisait encore meilleur effet avec de l'onagre , d'où le rapport]

[mirzoune]

Mirzounne , je ne sait pas si c'est l'onagre ou le d4stress , mais les douleur sont réduit considérablement ! je suis a deux gélulles d'onagre de 500mg par jour pour finir le pot que j''avais en stock

Comme toi, je ne prenais qu'une gélule. Quand je suis passé à 2, j'en ai ressenti l'effet très rapidement. Donc, je parierais sur l'onagre.

comblé au oméga 3 que je prenait + mes huiles riches omégas 3 dans salades et le régimes prises de pids a Nestor qui est très bénéfique , + presque 4 kg .

Félicitations, Bak, pour ces 4 kilos!

[Eric44]

Comme toi, je ne prenais qu'une gélule. Quand je suis passé à 2, j'en ai ressenti l'effet très rapidement. Donc, je parierais sur l'onagre.

Vous prenez quoi comme produit ? J'ai regardé un peu sur le net mais je sais pas trop quelle marque prendre.

[mirzoune]

Si tu supportes de boire l'huile directement à la cuillère, la formule la moins onéreuse sera l'huile d'onagre en bouteille de 250 ml de chez Aromazone. Je prends une cuillère à dessert/ jour (ou environ 2 cuillères à café...).

[Eric44]

Si tu supportes de boire l'huile directement à la cuillère, la formule la moins onéreuse sera l'huile d'onagre en bouteille de 250 ml de chez Aromazone. Je prends une cuillère à dessert/ jour (ou environ 2 cuillères à café...).

Tu parles de celle là ? http://www.aroma-zone.com/info/fiche-te ... rties_uses
Elle semble être à usage externe d'après leur description ?

[proserpine]

+ presque 4 kg .

Bravo Bak ! On ne va plus te reconnaître !

[mirzoune]

Tu parles de celle là ? http://www.aroma-zone.com/info/fiche-te ... rties_uses
Elle semble être à usage externe d'après leur description ?

Oui! Bien sûr, mais si tu tapes "huile d'olive" ce sera pareil! C'est parce qu'Aromazone est un site pour faire ses cosmétiques soi-même. Mais du moment qu'il n'y a aucun additif, tu peux la consommer en interne... Inversement, tu peux utiliser en externe une huile alimentaire... Le tout est qu'elle soit pure...

Lol! je te rassure, on est tous fous à l'Appart mais je ne mange pas encore mon rimmel!

[bak77390]

Je rejoint mirzounne pour l'onagre et my protein pour W3

[clear]

J'ai trouvé la mienne au rayon cosmétiques de mon magasin bio, flacon 100ml.
"huile vierge d'onagre" 1ère pression à froid.
Complément alimentaire :
Contient 10g d'acide gamma-linolénique (oméga 6) pour 100g
Conseils d'utilisation : 1 à 2 cuil à café par jour 5 à 10 g (soit 0,5 à 1g d'acide gamma-linolénique).
Donc elle est comestible bien qu'étant vendue au rayon cosmétiques.
Ce doit être parce que le flacon est tout petit par rapport au rayon des bouteilles d'huiles diverses et on ne le verrait pas !

[astree]

Alors voilà, aujourd'hui j'ai reçu le flacon d'huile que Mirzoun tu conseilles, j'en ai pris une cuillère a soupe (cuillère à dessert hors cuillere à café, je ne vois pas).
Je l'ai prise à midi pour ne pas interférer avec les omégas 3 que je prends matin et soir.
Est-ce bien la bonne posologie pour l'onagre en cas de SPA?

Verdict : c'est pas bon, un petit gout parfumé beurk. (coté huile à usage externe qui ressort).
avez vous eu la meme impression à la premiere gorgée? J'imagine qu' à la longue on s'y fait !

Hate de lire votre premiere expérience de consommation d'huile d'onagre liquide !

[marya]

Tu as bien lu la composition ?
s'il y a un goût parfumée = additif!!!!!!!!!!!!

[mirzoune]

Tu as bien lu la composition ?
s'il y a un goût parfumée = additif!!!!!!!!!!!!

Non, non, Marya! Il n'y a rien d'autre;
Fiche complète ici: http://www.aroma-zone.com/info/fiche-te ... aroma-zone" onclick="window.open(this.href);return false;)
- Procédé d'obtention: Première pression à froid
- Partie de la plante extraite: Graines
- Qualité: 100% pure et naturelle, vierge, première pression à froid, qualité cosmétique et alimentaire
- Biologique, certifié par Ecocert Greenlife selon le référentiel Ecocert disponible sur http://cosmetiques.ecocert.com" onclick="window.open(this.href);return false;
- Potentiel oxydatif: très sensible. ça veut dire qu'il faut la conserver au frigo, comme les omega3 (pour info, en passant...)

[astree]

non non pas d'additif, évidemment que quand on suit le régime seignalet sérieusement, et quand on le fait depuis presque 10 ans, on a pris l'habitude de lire les composants de tous ce qu'on avale.
Avant d'acheter l'huile, j'avais vérifié sa composition, il n'empêche qu'au moment de l'avaler le goût bizarre m'a fait regarder à deux fois les composants pourtant déjà vérifiés.

est-ce que d'autres utilisateurs ont eu la meme impression?

[mirzoune]

Je pense que c'est juste parce qu'on n'est pas habitué à consommer cette huile... Moi c'était l'huile de bourrache que j'ai trouvé dégueu..

[clear]

1) la cuillère à dessert est entre la cuillère à soupe et la cuillère à café.
2) j'ai également trouvé un goût prononcé d'herbe verte.

[astree]

Bon va falloir s'y faire à ce gout ! espérons que la rapidité des effets sera aussi forte que le gout !