Siam et toutes les questions

[Laurette]

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Merciiii !!!!!

[Siam]

avec plaisir ! faites vite pour écouter les liens vont sauter

vous voulez les dernières ?

[lélé31]

Coucou Siam
Ça va?

[Siam]

coucou lélé, suis allée voir tes péripéties à l'hosto , t'as pas eu mal ?

moi je suis à l'état de phoque échoué sur le canapé ! encore un peu mal à la partie personnelle de mon corps, je regardais le budget fruit et légumes de la semaine, je me suis couté un bras et même en prenant du raisonné et bien ça passe pas ! j'ai déjà enlevé un tas de truc mais avec tous ce qu'il y a à payer à coté + imprévu , ben ça va pas .... pffff .....

idéalement , pour se tirer d'affaire niveau santé , faudrait se faire 1l de jus tous les jours ! mais ce matin j'ai mis : 3 pommes + 3 belles carottes grosses + herbe du jardin + 1/2 citron + gingembre et bien ça ne m'a fait que 1/2l de jus !!! et moi je ne peux pas mettre autant tous les jours ... alors je réfléchis .. ha oui faut manger aussi un poireau tous les jours ! et 3.80 en bio !!! pour 2 chez lidl donc je vais faire ldl mais poireau tous les jours moi c'est beurk non !! ce midi j'ai fait un poireau + 6 champignons frais , un peu de pdt et bien moi j'ai FAIM !!! et faut pas non plus mangé de sucré après les repas, faut manger le sucre à part, soit le matin soit à 16h00 .... moi, je dis : c'est pas gagné !! mais on va trouver .... hummmmmm !

[lélé31]

ah ouais
j'adore le poireau !!!!mais tous les jours bof bof
c,est comme quand on fait l'amour lol
si c'est tous les jours, ben on sature!!!!!
euh!!!je choque pas?

c'est avec l'extracteur?les jus?

oui j''ai encore du maà me remettre de lundi, je traine la jambe graveeeeeeeeeeeeeeeeeee

[saltarella]

Eh bien eh bien on s'amuse bien ici
Rooo tu sais Siam je te dirais pour le moment d'en rester à ce que tu fais a 100 % et de travailler sur ton blocage vis à vis d'autrui. Chaque jour suffit sa peine, prend ton temps et lâche prise ça fait si peu de temps..

[Collette]

Siam, je te dirai un peu comme Saltarella, commence uniquement avec le basique, tu affineras peu à peu : sans gluten, sans maïs et sans caséine.
Autrement tu vas te perdre, tu vas te décourager.
Il me semble que de faire les jus coûte très cher (sauf si c'est printemps été avec un jardin qui donne en abondance)

[Siam]

ben non tu choques pas lélé,c'est la vie ! ceci étant la libido , c'est pas la joie !! et je crois que l'on est plusieurs à en souffrir ...

les poireaux, ben je vais faire au mieux mais pas tous les jours , pour l'instant j'en suis à 2 recettes correctes

quelqu'un sait faire du levain de sarrasin ?

j'ai fait du ghée, un au frigo très bien, l'autre sur plan de travail et bien il a moisi !!!! suis furax ! m'avait dit que ça se conservé des mois hors frigo, tintin oui !!

j'ai testé une recette de mousse de foie de volaille, au ghée, et bien réussi !!! ha ha !! et ça se congèle;

salt, je te dirai que je ne suis pas à ça prêt, je suis tellement frustrée avec seignalet, ça ne change pas grand chose du coup ... et avec l’irrigation je suis obligée de faire les choses comme préconisé j'y retourne le 5 fév, il y a 3 séances en tout

colette tu as raison, je trouve aussi que ça revient cher, je suis en train de voir, de compter, de tester, faut prendre du raisonné (ex 1 kg de carotte 0.90e, salade 1.05e, pomme même tarif que chez leclerc). faut trouver aussi la formule qui fait du bien au corps , qui donne bien du jus, et pas trop cher. Affaire à suivre !

[lélé31]

J'ai acheté ce matin chez le primeur du beurre cru bio pour tenter mon heure clarifié
Pour les légumes ce matin
Citrons bio 1.99€ les 4
Pommes honey crunch 2.49€ le kilo non bio
Golden 1.99€ kg non bio
Petits pois frais 3,49 le kilo bio
Chou Bruxelles 1.49€ le kilo
Chop suey 2,49€ kilo
Salade feuille chêne 1.80€ les 2
Oignon doux 2.99€ kilo
Carotte bio 0.99€ kilo
Tomate grappe ( pour faire sauce) 1.99€ kilo
Echalotte 4.99€ kilo
Ail violet 6.99€ kilo
Navet boule d'or 2.99€ kilo
Artichaut bio 1.49 pièce ( pour luna) c trop cher lol
Grenade 0.69€ pièce
Framboise ( pour luna) 2.49€ barquette
Clémentine bio 1.79€ kilo
Banane 1.39€ kilo
Fruit passion ( pour colleen j'en ai pris 4 ) 10€ kilo
Kaki dur 1.99€ kilo
Papaye 3,99€ kilo

90% viennent de mon département ou limitrophe
Vous en penses quoi?
C'est un panier pour 15 jours concernant les fruits
Légumes il faut que ça fasse je rajoute crudités
Il me reste dans mon potager
Carottes fanes, poireaux, bjttrnut,cresson,
Au congélateur pâtisson, tomates pelées, courgettes, aubergines, oignons, poivrons ( du potager)
Les courses de ce matin 59€09

[Siam]

super tes courses ! je trouve les prix tout à fait correct voir pas cher, voir avec les copines ce qu'elles en pensent et patrick

et tu achètes de la viande ?

au prochain budget, je vais tenter un peu de viande blanche dans une ferme.

tu me diras comment t'as passer ton beurre , moi c'est une vraie galère , j'ai utilisé 2 passoires, j'avais tenter filtre à café, à thé, ... pas bien le coup de main !

il y a un leclerc express qui s'est ouvert à 25 mn, parait qu'il y a du bio, vais aller voir en heure creuse la semaine prochaine,

lélé j'ai pensé à toi, tu peux essayer de tremper les pieds dans bassine d'eau tiède + un grand verre de bicarbonate, tu trempes 30 mn, tous les soirs, ça fait 2 soirs que je teste et effectivement ça allège bien les douleurs de jambes et pieds

[saltarella]

Lélé tes achats me semblent tout à fait raisonnable niveau prix,je ne vois pas comment descendre à moins, j'ai pas trouvé
Ou alors faudrait être à la recherche des promos chaque jour au magasin et congeler les leg mais ça nécessite du temps,la proximité du mag et la place dans le congélateur..

[Collette]

Lélé : je trouve tes prix tout à fait raisonnables. Il n'y a que les pommes que j'ai trouvées moins chères à Grand Frais : 0.89€ les golden en cageot de 10kg et les chanteclerc à 1.5€ en cageot de 5kg, mais ce sont des pommes locales, la Dordogne est pays de producteurs. Je voulais acheter en direct, mais son entrepôt n' est ouvert que 2 fois par semaine

[saltarella]

Je me suis toujours demandé a grand frais je ne vois pas de bio ? Par contre beaucoup de local. Du coup je me demande si c'est mieux de prendre bio et qui vient de loin ou non bio mais de proche..le mieux étant bien sur bio et local mais on en voit si peu même au magasin bio..

[Collette]

Le bio, je le mange avec mes légumes du jardin, le reste, je ne peux pas me le payer. Déjà, avec la note de grand Frais,c'est un peu le vertige, je me demande pourquoi je mange autant de crudités et pas des nouilles (je blague évidemment)

[lélé31]

Grand frais j'aimais bcp mais plus onéreux que le prix?sur où je vais maintenant
Ça s'appelle ''la halle aux frais''
Il y en a trois sur Toulouse et autour

[Siam]

bonjour tout le monde !

je vous mets unlien pour un livre gratuit recettes paléo

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