Bilan Jeanne 2 mois Arthrose

[Jeanne83]

Bonjour,
Voilà plus de 2 mois que j'ai commencé une nouvelle alimentation sans gluten sans lait sans maïs, avec des compléments alimentaires (j'ai commencé par nutribalance de Cell inov, puis bioptimum et antioxydant F4. J'ai aussi fait une cure de formule articulations de cell inov.
Je pends également de la vitamine D3 de D PLANTES, du magnésium et de l'acerola. Côté alimentation, outre le fait que j'ai complètement supprimé le gluten, le lait et dérivé et le maïs, je mange beaucoup de fruits et légumes, des lentilles,des oléagineux, je bois beaucoup d'eau et j'ai baissé ma consommation de sucre. J'ai complétement arrêté l'aspartam.

Au début, j'ai pris du poids...mais comme j'ai enchainé pendant plusieurs années des régimes à répétition style proteine en sachets, je pense que mon corps reprends ses marques. Aujourd'hui je stagne, mais idéalement il faudrait que je me déleste de 5 à 6 kilos pour me sentir mieux et surtout pour mon arthrose que j'ai un peu partout et aux hanches...

Au début, j'ai stoppé tous mes médicaments (voltarène, décontractant, doliprane) et tout allait mieux, j'avais l'impression d'être pleine d'énergie et j'avais une baisse significative de mes symptômes (moins mal rhizarthrose, moins mal aux cervicales, et je marchais normalement).

Depuis plus de 15 jours, je souffre énormément des lombaires, avec une difficulté énorme à marcher (2jambes) j'ai dû retourner voir mon médecin et je suis sous kétoprofène et relaxant. Et celà ne fait pas beaucoup d'effet, mon tratitement se termine mercredi prochain. J'ai le moral à zéro et je me pose plein de questions : j'ai peut-être besoin de calcium, car j'ai arrêté tout lait et dérivés? je me demande si ce régime n'emprirerait pas les choses pour moi ou alors, il est sans effet ou alors je suis en phase de décrassage? Déjà? et est-il possible de développer une sciatique ou double sciatique ou lombalgie en signe de décrassage?
Je suis un peu perdue...
j'ai arrêté la formule articulations de cell inov (harpagophytum, MSM, chodroitine, glucosamine) faut il que je reprenne? Avez-vous un produit en pharmacie identique? que me conseillez vous? Je suis complètement démoralisée car j'ai vraiment du mal à aller travailler, j'ai des difficultés à monter les escaliers et je ne peux pas marcher autant qu'avant.

Ou alors je vais apprendre qu'il faut que je me fasse opérer des hanches et là je ne suis pas prête...je suis en panique totale. Heureusement que vous êtes là.

Désolée d'avoir été longue et merci de me lire. J'ai lu le témoignage de Colette, et celà me redonne espoir, mais j'ai peur que ce régime ne fasse pas effet sur moi.

merci à tous
Jeanne

[Laurette]

2 mois....cela me paraît très très court, surtout pour de l'arthrose
Recrudescence de certains symptômes...il pourrait bien s'agir de désencrassage, ce serait alors signe que Seignalet fonctionne bien sur toi
Si c'est le cas, rassure-toi, cela ne durera pas.
D'un autre côté, tu viens d'arrêter au même moment des compléments alimentaires. Difficile de faire la part des choses.
Dans l'un ou l'autre cas, je te souhaite d'aller de mieux en mieux.

[PatrickS]

Bonjour Jeanne,

Je pense que deux mois sont un peu court pour avoir des résultats. Si on rajoute un éventuel décrassage, c'est difficile.
Mais il faut perséverrer.
Si tu manges assez de légumes et des oléagineux, tu ne risque pas de manquer de calcium en supprimant les produits laitiers.

j'ai arrêté la formule articulations de cell inov (harpagophytum, MSM, chodroitine, glucosamine) faut il que je reprenne?

Je dirais OUI. Cela aide.

Patrick

[Jeanne83]

Merci Patrick pour cette réponse, celà fait du bien d'avoir un soutien.
Oui je vais persévérer, mais je me pose tellement de question, je ne pensais pas aller "moins bien" - est-ce possible qu'il s'agisse de décrassage?
Je mange des légumes oui à chauqe repas, et des oléagineux (amandes, noix de cajou, noix, raisins secs... sans sel ni sucre ajoutés) et des fruits.
Mais cette lombalgie qui ne passe pas malgré le kétoprofène, est-ce normal?
Et est-ce que l'anti inflammatoire ne va pas bouleverser mon régime? réduire à néant tous mes efforts?
si quelqu'un a un équivalent de FORMULE ARTICULATION je suis preneuse, la vente par correspondance, c'est pas pratique, je préfère aller directement en pharmacie
j'ai aussi du mal à me concentrer par moment. Ca sent le décrassage ou est-ce que c'est trop tôt pôur du décrassage? Je suis d'accord Patrick, c'est peu deux mois.
trop de questions dans ma tête
Jeanne

[PatrickS]

Bonjour,

Les anti inflammaoires non stéroidiens (AINS) ne sont pas bons pour le régimes, mais parfois nécessaires.
Mais cela ne réduit pas à néant tes efforts, cela risque juste de ralentir les bénéfices.
Alors, tant que tu en as besoin, continue à les prendre. Il sera toujours temps de les diminuer puis les arrêter par la suite.

Pour le décrassage, je n'en ai pas eu, alors je ne peux pas bien te répondre.
Fait une recherche (barre blanche en haut). Tu trouveras pas mal de sujets qui en parlent.

OPatrick

[saltarella]

Tu es en plein dans le mile, en lisant les post sur le décrassage tu verras que ces symptômes reviennent souvent. Si cela a fonctionné pour Collette pourquoi ça ne fonctionnerait pas pour toi ? As tu lu aussi le décrassage de Collette et ça n'a pas disparu en 2 mois donc détresse et en attendant les anti inflammatoires seront une béquille très utile,ne souffres pas inutilement.
Courage et rassures toi aussi car plus on stress plus onse contracte et plus on a mal

[Jeanne83]

Merci pour vos réponses
Je persévère et je suis rassurée car j'avais peur de manquer de calcium
D'un autre côté j'ai l'impression que les anti inflammatoire sont inefficaces et ça c'est nouveau
Oui il faut que je destresse mais la douleur a tendance à me déprimer, c'est une de mes faiblesses
Je vais m'accrocher
Merciiiiiiii encore pour vos messages
Jeanne

[Anonyme1]

Salut Jeanne

Je pense que tu es en décrassage. C est donc normal que tu ais mal en ce moment.

Essais la griffe du diable en tisane. Pour soulager l arthrose. J ai eu le l Info chez un herboriste.

Ensuite je sais que personnellement lorsque je mange des amandes noix...J ai des douleurs qui reviennent dans la hanche et lombaires . J en ai encore fait l expérience la semaine dernière et Bonjour les dégâts . Collette m avait conseillé de mes tremper avant de les consommer (conseil oublié et donc pas suivi....). Peut être devrais tu essayer de réduire voire stopper pour quelques jours les oléagineux. Et de les faire tremper lorsque tu en remangeras.


Courage Jeanne en tout cas. Car toutes tes douleurs vont finir par disparaître.

[PatrociaR]

Moi aussi après 3 mois, j'ai eu aà nouveau des douleurs et une grosse fatigue..il ne faut pas lacher le régime car effectivement ca passe au bout de quelques jours.. Alors accroche toi

[Jeanne83]

Un grand Merciiiiiiii pour votre aide, je ne vais pas lâcher maintenant mais je n ai jamais eu de douleurs aussi intenses aux hanches et monter mes escaliers devient un calvaire...je vais attendre que ça passe et vos témoignages me rassurent, je vais réduire ou tremper mes noix et amandes alors
Connaissez-vous les produits cell inov ( formule articulations et nutribalance?)

[saltarella]

Non je ne connais pas,j'ai tapé dans la barre de recherche mais ça ne sort pas. Sinon ouvre un post au balcon dans les médicaments et tu intitules par ce titre en demandant si quelqu'un connait, tu décris ce que ça contient et ainsi quelqu'un pourra peut-être te dire s'il connait une équivalence qu'on peut trouver dans le commerce. Ca te fait du bien ?

[Jeanne83]

J'ai fait une cure d'un mois mais c'est cher...
Formule articulations pour un mois 49€ ( chondroitine MSM harpagophytum glucosamine...)
Nutribalance complément vitamines 40 euros
Et par correspondance
J'ai enchaîné avec bioptimum pour les vitamines et inflakin pour les douleurs mais du coup je ne sais pas avec quoi continuer
C'est vrai que cela revient cher et je m'y perds avec tous ces compléments ( je prends déjà de la d3 et du magnésium)

[Anonyme1]

Harpagophytum c est la griffe du diable. C est bien ce que l'herboriste m'avait conseillé.

[toronto]

Je viens de voir ton post. Ca me donne envie de parler de mon chien qui a fait une terrible crise d'arthrose il y a 2/3 ans maintenant et te dire de continuer tes compléments. Quand il a fait sa crise, le véto lui a donné des anti inflammatoires. Puis, je l'ai mis au régime seignalet. Ben oui, y a pas de raison que ça ne marche pas pour les chiens ! Résultat : plus de crise mais parfois une légère faiblesse à l'arrière train. 1 an après, il s'est mal réceptionné en descendant de voiture et a boité de la patte avant. Je l'ai mis sous chondroitine, glucosamine, reine des pré et harpagophytum (le tout dans un même complément). Les résultats ont été impressionnants au bout de seulement 3 jours. Il s'est mis à galoper comme jamais. Depuis, il fait des cures régulières car parfois, il a les pattes arrières qui flageolent un peu, mais il ne semble pas avoir mal, et puis, c'est super efficace sur lui. Il n'a jamais refait cette crise terrible. Bref, tout ça pour te dire que les compléments sont super importants (bien regarder le dosage. Plus il y a de gluco/chondro, mieux ça marche). Et biensûr, le régime seignalet. La météo semble importante aussi. Le froid, l'humidité, c'est pas top.

[toronto]

tu as ce complément qui n'est pas trop cher. A vérifier.

http://www.maboutiqueonaturel.com/produ ... n,731.html" onclick="window.open(this.href);return false;