Spasmophilie peur cardiaque

[Zywa]

Bonjour,

Voilà je ne sais pas où poser mes questions, j'espère que ici c'est ok.

Voilà j'ai dû mal à m'y retrouver dans mes symptômes, pour le moment le diagnostic médical c'est Dépression et Troubles anxieux généralisé, mais aussi une gastrite découvert durant une fibroscopie.

J'ai des symptômes assez étranges au niveau de la cage thoracique, je ressens assez souvent comme une ligne qui irradie. Sauf que par moments là ligne accentue très fort qui monte jusqu'à la gorge, je ne ressens pas forcément d'acidité en particulier. Par moments je sens monté une douleur dans le bras gauche et une sensation de serrement dans la mâchoire. Par moments là ligne augmente très fort et c'est très prenant sensation de malaise et de serrement intense dans la gorge. Et parfois des palpitations qui monte à 130bpm. Ça peut durer 1-2 minutes mais très intense.

J'ai vue un Cardiologue pour ça, il m'a fait un ECG et une Échographie du Cœur. J'ai fais un test d'effort mais étant non sportif je n'ai fais que 80 % du max.
Pour lui tout va bien au niveau du coeur, il penche plus sur une monte d'adrénaline quand je ressens les symptômes qui font une palpitations de peur/stress.

Pour Entr2o c'est ma Spasmophilie/DNV, pour mon psy c'est des crises d'angoisses. Pour le Cardiologue aussi. Pour mon médecin généraliste aussi. J'avais aussi été aux urgences après un épisode et l'ECG a été normal ainsi que la prise de sang, les enzymes cardiaques étaient normal.

Le problème c'est que ça m'arrive à des moments où je ne suis pas stressé, ou très peu... Comparé à d'autres moments où je suis en panique mais c'est pas pour autant que je ressens ça...

J'ai très peur que le cardiologue soit passé à côté de quelques choses de grave et j'ai peur d'en mourir malheureusement... J'ai l'impression de vivre en sursis jusqu'au moment où la ligne sera trop forte...

Voilà si une personne à une piste ou éventuellement le même genre de symptômes du à la Spasmophilie ( /que j'espère que ça soit ça et non mon coeur).

C'est très compliqué pour moi, Entr2o m'a conseillé d'en parler sur le forum.

Merci

[Domfou]

Bonjour

je me retrouve dans tous tes symptômes. Moi aussi j’ai un trouble de l’anxiété généralisée avec des périodes de dépression , de la spasmophilie.

Mon médecin a conclu à une anxiété généralisée car mes symptômes ne correspondaient à rien, j’ai des symptômes cardiaques, rénaux, digestifs alors que mes analyses ne trouvent aucunes de ses maladies.

Le régime Seignalet m’a permis de réduire considérablement l’inflammation généralisée qui me causaient beaucoup de douleurs dans les mains et à l’intestin.

Pour le reste j’ai compris qu’il me fallait accepter que c’est moi qui causait tous ces symptômes et ce n’est pas facile. J’ai été voir une psy qui m’a expliqué que je me créais de la douleur pour échapper aux douleurs du passé non élucidées.

C’est dur à encaisser mais dans mon cas ça m’a permis de me poser les bonnes questions et de faire un travail sur moi. Je me suis abonnée à la plateforme Petit Bambou et je pratique tous les soirs un exercice de respiration et un ou deus exercices de méditation.

J’ai commencé en octobre et je sens une nette amélioration. Quand je recommence à avoir des douleurs je prends du recul et me demande ce qui me stresse ou qu’elle est l’émotion qui me submerge. Et souvent le fait d’en prendre conscience suffit à faire reculer la douleur.

C’est chaque jour un petit pas.

Courage

[Zywa]

Merci Domfou pour la réponse

J'essaye de l'accepter mais c'est du 50/50 chez moi pour le moment. Je me dit que c'est psycho-somatiques, mais aussi que je ne suis pas sur de rien avoir au coeur malheureusement (Vue que j'ai ça depuis un moments, ça a tourné un peu en Hypocondrie Cardiaque).

J'essaye de prendre du recul mais au niveau sensation émotion, j'ai du mal à distinguer. Je suis stressé depuis 5 ans maintenant, les émotions c'est la peur (de la mort).

Merci

[PatrickS]

Bonjour

Olivier ne t'a pas parlé de l'EFT? (ou TLE)
Tu trouveras des sujets qui en parlent sur le forum.

Patrick

[Zywa]

Bonjour Patrick

Si Olivier m'a fait découvrir l'EFT, qui peut m'apaiser par moments mais pas tout le temps.

Je fais aussi de la cohérence cardiaque et de la TRE, et j'essaye d'en apprendre sur la méthode TIPi.

Merci