Nouvelle locataire

[Laurette]

Dernier message de la page précédente :

Petit aparté pour Keditchi...
Quand tu veux mettre un lien dans le message que tu es en train d'écrire : clique sur URL, petit rectangle bleu à gauche juste au dessus de ton message, ensuite tu copies le lien du message désiré (trouvé sur la barre d'adresse de ton navigateur) et tu le colles au milieu ici;
Cela donne...http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... =1&t=16269
J'espère avoir été compréhensible !!

[keditchi]

Merci Laurette j'essaierais la prochaine fois c'est promis !

[enairod2302]

Bonjour,

Merci keditchi pour ton témoignage, ton parcours me fait comprendre que je ne suis pas seule dans cette situation, je vais d'ailleurs lire ton témoignage juste après

En fait, je me demande tout de même si je ne devrais pas demander des tests d'intolérance au gluten et lactose (ou caséine) à mon médecin... mais j'ai l'impression qu'il va refuser ou contester mes dires... et en même temps, le patient à le droit de demander des analyses... mon conjoint tient à ce que je les fasse (mais dans ce cas, je dois recommencer les laitages sinon ça va fausser le résultat).
Concernant le sucre, je suis écœurée si c'est trop sucré, je ne supporte plus que le chocolat min. 70%, les fruits et un peu de miel... le reste ne passe plus. Si j'ai une rage de sucre (une fois sur les 2 jours), je me prends une à deux cuillère à café de bon miel et ça va mieux.

Bonne journée

[keditchi]

Pour la prise de sang, demande bien un test "d'intolérance" au lactose, et non un test "d'allergie" qui sera probablement négatif (comme pour moi). Nul besoin de remanger des produits laitiers pour faire ce test car on te fera boire une solution concentrée en lactose au labo. Puis une prise de sang toutes les 30 min pdt 2 heures pour voir comment tu le digères. Il faut prévoir quelques heures pour cet examen.

Si tu as déjà arrêté les produits laitiers depuis quelques temps, tu auras très mal au ventre environ 1h après absorption de cette mixture !!! Tu devras tenir les 2 heures que dure l'examen, puis tu iras surement aux toilettes (diarrée assurée) et je te conseil d'emporter un médicament à base de lactase qui te permettra de digérer le lactose.....sinon tu vas passer un sale quart d'heure (style "kerutabs" ou "lactose ok").

Pour le gluten, je n'étais pas intolérante dans la prise de sang mais je suis en rémission totale depuis son exclusion. Donc je te conseil de l'exclure de toute façon.

Bon courage !
J'espère t'avoir un peu aidée....

Bon week-end !

[Elizabeth]

Un beau bonjour, Enairod2302. Je te souhaite la bienvenue et dis-toi que bien peu de gens ont été capable de prendre cette nouvelle alimentation sans tomber.

[enairod2302]

Bonsoir, je te remercie Elizabeth J'ai craqué aussi... pas facile tout le temps...

J'imagine que je ne dois pas être la seule à avoir du mal à tenir le coup... d'ailleurs, malgré mes désagréments, j'ai eu le malheur de reprendre un peu de fromage, ça me manquait de trop... et résultat, maux de tête et de ventre terribles... je n'ai pas encore compris la leçon on dirait, mais je vais y arriver, je reste positive.

Bonne soirée à tous

[Laurette]

Coucou Doriane,

Ne culpabilise surtout pas, d'abord parce que ça ne sert à rien après coup ! Et ensuite dis-toi bien qu'en effet tu n'es pas la seule ! (Ceci dit, ce n'est pas une bonne raison pour recommencer !!)
Après cela, on repart du bon pied, hein ?
Les maux qui ont suivi ton écart sont un rappel à l'ordre, prends-les juste comme tels.
Et pour te rassurer : au bout de quelques temps, les exclusions ne sont plus un problème, cela devient naturel, évident.
Tiens...hier soir, même pas eu envie d'une belle tranche de pain de méteil avec un petit chèvre du Luberon ...bon, je les ai quand même humés...mais pas goûtés !
Aucun effort surhumain de ma part. C'est ma santé d'abord !!!
Si moi j'y arrive (et tous les autres !!)..nul doute que toi aussi tu vas y arriver ! Et sans frustration...!
Pense à toi...