1er bilan de Sarah

[mirzoune]

Dernier message de la page précédente :

Oups! c'est pas de ma faute, au moins?

C'est pas grave, et si tu as mal au ventre, bein tant mieux! Ce genre de connerie, on a dû tous le faire au moins une fois.
Tu en auras moins envie la prochaine fois: tu te souviendras de ce que ça t'a fait et ça t'aidera à surmonter...

[sarah]

Oups! c'est pas de ma faute, au moins?

Non ! Pas du tout.
Quand j'ai relu ton message en venant poster le mien, j'ai vu que tu parlais de pizza et j'ai trouvé que c'était une sacrée coïncidence, comme un clin d'oeil.
En fait je me rends compte que je me suis très vite habituée à ne plus avoir mal au ventre.
Tu as raison, la prochaine fois que je serai tentée de craquer, je me souviendrai de ce mal de ventre.

[Laurette]

Coucou Sarah,
Bon....ben maintenant tu sais !!!
Alors tu repars du bon pied, pas la peine d'en faire un fromage , on recommence et puis voilà !
Une chose est sûr : on ne t'y reprendra plus dorénavant....

[yin]

Qui n'a jamais craqué ???

[Le chti]

Ouais,

c'est vrai, qui n'a jamais craqué ?

Maïs, on va pas en faire tout un fromage ?

Pas vrai les copains et copines ?

Bon je vous laisse, je vais consulter mon compte, pour vérifier ce qui me reste comme blé

[Marylin]

trop fort le Chti

[sarah]

Coucou !

Voilà tout juste 6 semaines et ça y est, j'ai atteint les 45 kgs tant visés (je précise que mon objectif était de prendre du poids) !
Ca fait presque 3 ans que je n'avais pas fait ce poids. Je suis très contente.
Je trouve que finalement je m'en sors bien avec le régime, ça n'est pas si dur que ça.
Par contre j'ai une question : depuis une dizaine de jours je me rends compte que j'ai pris du ventre, oui moi habituée au ventre quasi creux (sauf quand j'étais ballonnée) j'ai maintenant un gros ventre qui me dérange. Je ne me sens pas ballonnée, ça n'est pas des gaz, je sais pas trop à quoi c'est du mais c'est moche et ça me gêne. Vous avez une idée ?

[Noezic]

Comme quoi on n'est jamais content(e)!

Mais c'est pas grave...ça doit être ton transit...qui a stocké deux ou trois bricoles...sauf que tu retrouveras peut-être ton ventre plat et ton poids sur la balance... enfin le principal c'est de sentir mieux...car fini les maux de ventre !!!!
Ceci dit...Je compatis moi aussi j'ai le vente extra plat et la balance en dessous des 50kg...et quand elle grimpe un peu je suis super contente ....mais ça ne dure jamais bien longtemps

Alors maintenant je me dis au moins ça me fait de belles jambes alors je m'en moque ...
Oui les chinois disent "si tu as mal à la tête, mets des chaussures trop petites" ... traduction française: "pense à autre chose"
Si tu regardes les magasines du moment...tous parlent de maigrir...sinon va voir un spectacle Lido ou Crazy horse et tu verras beaucoup de silhouettes longilignes en pleine forme vue les pirouettes qu'elles enchaînent!
Comme quoi c'est pas si mal d'être mince tant qu'on est en bonne santé!!!

[mirzoune]

depuis une dizaine de jours je me rends compte que j'ai pris du ventre, oui moi habituée au ventre quasi creux (sauf quand j'étais ballonnée) j'ai maintenant un gros ventre qui me dérange

Heu t'es sûre que ce n'est pas juste parce que tu étais habituée au ventre creux? Si tu n'es ni ballonnée ni constipée, peut-être que le ventre plat te parait rond!

Sinon, force sur les probiotiques.

[Karo]

Bravo Sarah !

Tes résultats sont très encourageants ! Tu es sur la bonne voie !

Pour ton ventre, peut-être lui faut-il simplement un peu plus de temps mais les probiotiques, comme Mirzoune, me paraissent tout à fait indiqués pour ce désagrément.

[sarah]

Mais oui les probiotiques !
Merci car je n'y pensais plus.
J'en prenais très souvent depuis plusieurs années, mais comme depuis que je fais le régime je n'ai plus eu du tout la diarrhée, plus du tout mal au ventre, et bien j'ai abandonné les probiotiques. J'en ai encore dans mon placard, je m'y remets dès demain !
Des fois on ne pense pas aux choses évidentes.
Merci !

[mirzoune]

Lol! Pense à te faire du kombucha!

[sarah]

Coucou !

Bilan à 6 mois :
Je remange plein de légumes et de fruits sans avoir mal au ventre. J'aimais les fruits et légumes mais dès que j'en mangeais j'avais très mal au ventre et la diarrhée. Ca s'est fini ! Donc du coup mes analyses montrent que je n'ai plus de carences vitaminiques.
Depuis 6 mois je n'ai pas eu de douleurs articulaires non plus.
Le Pr qui me suit pour ma maladie trouve ça super bien. Il me dit de continuer sans pour autant me prendre la tête pour éliminer la moindre trace de gluten étant donné que j'y suis hypersensible mais pas intolérante (la prise de sang n'a pas révélé la maladie coeliaque).
Il persiste une carence en fer (normale car j'ai été opérée de l'utérus et j'ai perdu beaucoup de sang pendant plusieurs semaines) et une faible minéralisation des os (cause et/ou conséquence d'une ostéoporose précoce). Je vais me mettre à la consommation de l'ortie pour ça.

Coté pratique de tous les jours, je me suis très bien habituée à ne plus manger de pain ni de pâtes.
J'achète du pain Schär sans gluten et j'en mange une tranche de temps en temps.
Je n'ai même plus envie de grignoter des gâteaux secs comme avant.
Tout le monde ne comprend pas mais ceux qui ne comprennent pas sont les mêmes que ceux qui ne comprenait déjà pas toutes mes autres allergies et ma fragilité face aux infections donc je m'en fiche !
Ma mère s'est mise aux farines sans gluten et teste une nouvelle recette chaque fois que j'y vais.

Je n'interviens pas beaucoup sur le forum mais je le lis et y pioche toutes les infos dont j'ai besoin.
Ce forum est plus qu'une mine d'informations et une aide inestimable !

Bises et bon été à tous !

[marya]

Merci Sarah et bonne continuation
Toutefois

J'achète du pain Schär sans gluten

ce n'est pas le meilleur, trop de maïs.
Puisque tu n'es pas intolérante, essaie le pain "mieux vivre" (Auchan) ou
Gerblé, qui fait du pain Sarrazin-riz avec des graines, en tranches.
mais de temps en temps.

[sansan973]

Félicitations pour ce bilan positif Sarah!

[sarah]

Merci pour l'info Marya.
J'achète aussi de temps en temps du pain au petit épeautre mais il durcit hyper vite.